MEDICINAEz a legszuperebb időpont a reggeli kávéhoz, hálás lesz érte a tested A reggeli kávé a legtöbbünknek a napindítás kötelező pontja. Ám korántsem mindegy, hogy a ritmusodhoz képest milyen időpontban iszod. Megmutatjuk, mikor hálás leginkább a tested az extra energiának.
MEDICINAEzeket a hibákat mindenki elköveti a reggeli kávéval A reggeli kávé hírneve sokat javult az elmúlt években. Egyre több kutatás igazolja, hogy ez az ital egyáltalán nem egészségtelen, sőt, kimondottan jót tesz a testednek. Néhány apróság miatt valószínűleg mégsem hozod ki belőle a legtöbbet.
FAZÉKEz a kávé nyáron mindent visz, kezdd ezzel a napot A kávélimonádét jobban fogod szeretni, mint a jegeskávét! Ez a nyár nagy kedvence. Kezdd a napot ezzel a szuper frissítővel!
MEDICINAEz történik veled, ha keveset aludtál, de kávéval nyitod a napot Vajon segíthet-e a reggeli kávé, ha nem aludtál eleget? Bár az alvást nyilvánvalóan nem tudja pótolni, de vajon átlendíthet-e a reggeli holtponton? Egy új kutatás elárulja!
OTTHONKATe is éhgyomorra iszod a kávét? Nagy hiba! Rögtön ébredés után te is egy erős feketével indítasz? Rosszul teszed. Éhgyomorra a kávé nem jó ötlet!
