FITTFAZÉK Csípős paprikát a szalonnás tojásba: ez beindítja a zsírégetést! Indítsd a napot energiával teli szalonnás tojással! Némi erős paprikával megspékelve nemcsak hogy tápláló és egészséges, hanem egyszerre zsírégető reggelit fogyaszthatsz.
FITTFAZÉK 2016. 08. 31. Karfiolzsemle lesz a diétázók nagy őszi kedvence Felejtsd el a hizlaló szénhidrátokat, próbáld ki te is ezt a forradalmi újdonságot! Bámulatos az eredmény!
DIÉTA 2016. 08. 28. 3 kiló 72 óra alatt: eltünteti rólad az úszógumit a fogyókúrás zöld koktél Könnyen elérhető alapanyagokból készül ez az elképesztően hatékony fogyókúrás koktél. Naponta 3 pohár, és erőfeszítések nélkül szabadulhatsz meg a fölös kilóktól. Ráadásul a szervezetet is kiválóan méregteleníti.
FITTFAZÉK 2016. 08. 24. Íme, a csodazöldség új élete: Dübörög a neten ez az uborkarecept! Még mindig nem használjuk ki eléggé ezt a fantasztikusan egészséges, ugyanakkor olcsó zöldséget! Pedig elképesztő lehetőségek rejlenek az uborkában! Ide süss!
DIÉTA 2016. 08. 24. A halál torkából tépte ki magát a kétgyerekes magyar anyuka És ezt szó szerint kell érteni! Zsuzsa egyik pillanatról a másikra tudta meg, hogy nyirokmirigy rákja van, csontvelő áttétekkel. De a bátor kétgyerekes anyuka megmutatta, hogy innen is van visszaút.
DIÉTA 2016. 08. 21. 80/20: minden korábbinál hatékonyabb az új diéta Szeretnél egy olyan diétát követni, amelyik egészséges, fogyaszt, és mégsem tartalmaz tiltott ételeket? Itt a 80/20-as diéta, amelyben néha akár még csalhatsz is, mégsem borul a fogyásod egyik pillanatról a másikra.
FITTFAZÉK 2016. 08. 18. Itt a koviubi legnagyobb átváltozása! Lerobbantja rólad a fölös kilókat! Mindössze 3 hozzávalóból előállítható ez a szupergyors kovászos uborka variáció.
DIÉTA 2016. 08. 17. Ismered a tányér-módszert? Stop a szénhidrátnak! Sikeres diétáknál minden esetben kulcskérdés a hizlaló szénhidrátokkal teli köret mennyisége. Ezzel a remek módszerrel meg tudod akadályozni, hogy túl sok rizst, tésztát vagy krumplit egyél.
DIÉTA 2016. 08. 13. 40 kilót fogyott egy férfi tévedésből A férfi ugyanazt a videót nézte meg újra és újra, hogy így motiválja magát fogyókúra közben. Kiderült, nem magát látta a videón, hanem egy másik férfit.
TESTFACTOR 2016. 08. 10. Bombanő és feleség lett: 80 kilót fogyott, beleszeretett az edzője A 37 éves anyuka akkor döntött a változtatás mellett, amikor 146 kilósan végképp elérte a holtpont. Fogyókúrázni kezdett és belevágott a sportba. Döbbenetes átalakulás műtét nélkül!