3 kiló 72 óra alatt: eltünteti rólad az úszógumit a fogyókúrás zöld koktél

Könnyen elérhetõ alapanyagokból készül ez az elképesztõen hatékony fogyókúrás koktél. Naponta 3 pohár, és erõfeszítések nélkül szabadulhatsz meg a fölös kilóktól. Ráadásul a szervezetet is kiválóan méregteleníti.

Kevesen tudják, hogy a remélt fogyás egyik legfontosabb feltétele, hogy a szervezet kulcsfontosságú szerve, a máj tökéletesen működjön. Ha ugyanis a helytelen táplálkozás miatt túlságosan sok a szervezetben felgyülemlett káros anyag, akkor máj először kénytelen a méregtelenítő funkcióra koncentrálni. Ilyen esetekben sokkal nehezebb megszabadulni a felesleges kilóktól, mint általában. Ha pedig a máj túlságosan leterhelt, akkor a fogyás is megáll.

Éppen azért fontos a méregtelenítés, hogy a májad újult erővel láthasson neki a munkának, azaz a fogyásnak!

Ezt az egészséges koktélt mindenképp érdemes beiktatnod a fogyókúra idején. Az intenzív kúra három napon keresztül tart. Megtisztítja a májadat a méreganyagoktól - és ettől be fog berobbanni a fogyás!

Fogyókúrás tisztító zöld koktél

Hozzávalók:

5 zellerszár

3 zöld citrom vagy citrom

1 csésze vágott petrezselyem

3 pohár víz

Elkészítés:

1. Csavard ki a citromok levét és rakd a turmixgépbe a petrezselyemmel és a zellerrel.

2. Majd öntsd hozzá a vizet is és így is keverd össze a őket.

Fogyassz belőle 3 pohárral (ebből az elsőt reggel, éhgyomorra) 3 napon keresztül. Egy kis szünet után (7-10 nap) megismételhető a méregtelenítés.

TIPP:

Spenótlevéllel, uborkával és gyömbérrel turbózhatod!

FONTOS!

A kúra mellé természetesen ehetsz is, de kerüld a nehéz, túl zsíros ételeket. Kenyeret, tésztát, krumplit ebben a 3 napban semmiképp ne egyél, alkoholt egyáltalán ne fogyassz!