SZTÁRDZSÚSZ Schobert Norbi újabb sztárt fogyaszt le! Keresztes Ildikó az utóbbi időben egy kicsit kikerekedett, és ez az állóképességére is rányomta a bélyegét. Szerencsére A Nagy Duettben a fitneszguru, Schobert Norbi lesz a partnere, aki máris szigorú diétára fogta.
TESTFACTOR 2016. 03. 27. 5 mozdulat, ami lerobbantja rólad a kilókat egy hónap alatt! Szeretnél megszabadulni néhány kilótól? Sportolnál, de nem szívesen mész edzőterembe? Mutatunk 5 olyan gyakorlatot, amit otthon is könnyen és gyorsan meg tudsz csinálni! Ha heti 3-4 alkalommal elvégzed, biztosan bomba formába kerülsz a bikiniszezonra!
SZTÁRDZSÚSZ 2016. 03. 26. Sosem találnád ki, mivel akar fogyni az egykori RTL-es! Molnár Anikó jó ideje kemény diétába és edzésbe kezdett, hogy megszabaduljon pluszkilóitól. Most azt is elárulta, milyen szokatlan módon próbálja elérni álomalakját.
DIÉTA 2016. 03. 25. Kíméletlen őszinteséggel mutatta meg ez a lány, milyen 75 kilót fogyni Az amerikai Mary Maxwell az elhízás szövődményei miatt vesztette el közvetlen családtagjai többségét. A saját életét féltve, sikerült kilépnie ebből, és csaknem 75 kilót fogyott. De még hátra van számára egy műtét. Mary pedig kíméletlenül őszinte képeivel
TESTFACTOR 2016. 03. 25. Nincs lehetetlen: Tamásnak fél év alatt sikerült a kockahas! A 23 éves fiatalembernek tavaly márciusban lett elege saját magából. A tükörbe nézve elhatározta, hogy kockahasa lesz, és mindössze hat hónap alatt el is érte célját!
TESTFACTOR 2016. 03. 24. Elképesztő: Karcsúra ette magát a gyömrői édesanya! Balla Mónika tavaly októberben döntötte el, hogy ledobja magáról a fölös kilókat. Egy aprócska trükköt vetett be: néhány hizlaló élelmiszert egészségesre cserélt! Így továbbra is finomabbnál finomabbakat evett, mégis lefogyott! Ezt nézd!
DIÉTA 2016. 03. 24. Van remény: sport nélkül is lefogyhatsz! Sokan élnek abban a tudatban, hogy mozgás nélkül lehetetlen megszabadulniuk a súlyfeleslegtől. Ez egyáltalán nincs így! Az egészséges táplálkozás mindennél fontosabb!
DIÉTA 2016. 03. 22. 10 trükk, hogy végleg búcsút inthess a túlsúlynak Már régóta fogyózol, mégsem olvadnak le rólad a kilók abban az ütemben, ahogy szeretnéd? Mutatunk 10 apróságnak látszó, mégis fontos trükköt, amelyek segítenek, hogy végre elérd az áhított eredményt.
DIÉTA 2016. 03. 22. Soha nem fogyókúrázott, mégis 110 kilót adott le a fiatal nagyi! Az amerikai Clara Williams már a középiskola óta küzdött a súlyával, mégsem tudta megállni, hogy nassoljon. 20 éves korára már 100 kilót nyomott, öt évvel később pedig, amikor megszületett a kislánya, 136 kilóra kúszott fel a súlya.
KEDVENC 2016. 03. 21. 120 kilós a lány, de úgy táncol, mint egy istennő! Több százezren követik világszerte az internet új sztárját, Whitney Way Thore-t. Hihetetlen, de a táncnak köszönheti, hogy visszanyerte önbizalmát!