Magyar Péter a feleségével "agresszív, megfélemlítő, fenyegető" volt

POLITIK
Létrehozva: 2017.05.19.

Cukor nélkül mennyei ez a csokoládés-epres álomdesszert

Itt a legegyszerûbb és legegészségesebb tavaszi ínyencség, amit szigorú diétában is bármikor ehetsz. Az eper-csoki párosnál egyszerûen nem létezik finomabb páros!

Szerző Sors Edina

A legegyszerűbb és legnagyszerűbb receptek egyike ez a büntetlenül fogyasztható finomság. A tavasz slágergyümölcséből eperből és keserű csokoládéból készül. Mivel rendkívül alacsony a szénhidráttartalma, nem kell aggódnod a pluszkilók miatt, viszont abban is biztos lehetsz, hogy a fogyás mellett az egészségedet is szolgálja ez a nasi. Az eper a C-vitamin mellett telis-tele van sejtfiatalító antioxidánsokkal, míg a csokoládé a boldogsághormonok alapját képező polifenolokkal alapozza meg jókedvedet. Nincs mese, ez a desszert csúcs!

Csokoládés-epres álomdesszert

Hozzávalók:

4 fő részére

  • 50 dkg eper, nagyjából azonos méretű szemekkel
  • 10 dkg keserű csokoládé ( pl. Update étbevonó  )
  • Így készítsd el:

    1. Pucold meg az epret, alaposan mosd meg, majd itasd le róla a vizet.

    2. Vízgőz fölött olvaszd fel a csokoládét, kevés kókuszzsírt illetve tejszínt tehetsz hozzá, szaporításként.

    3. Az epreket fúrd át óvatosan és helyezd rá pálcikákra, így merítsd bele az olvasztott csokiba. A pálcikákat szúrd be valahová (például káposztába), a lényeg, hogy ne dőljenek ki.

    4. Hagyd 15 percig hűlni, majd máris tálalhatod a legfinomabb és legegészségesebb tavaszi desszertet.

    TIPP:

    Hempergesd mogyoró vagy mandulaforgácsba, esetleg kókuszreszelékbe a becsokoládézott eperszemeket.

     

    A végeredmény mennyei!

     

     Jó étvágyat!

    Szerző Sors Edina

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Házasság első látásra: csalódott a menyasszony, nem ilyen férjet akart

    origo.hu

    Indulhatnak a NATO-csapatok az orosz határ közelébe

    borsonline.hu

    Három csillagjegy, aki mindig aggódik a pénz miatt: vajon te is köztük vagy?

    vg.hu

    Brit királyi család: nagy bejelentést tehetnek Katalin hercegnével kapcsolatban

    mandiner.hu

    Szoboszlai egyetlen mozdulattal bolondot csinált a manchesteri világsztárból (VIDEÓ)

    origo.hu

    Újabb hatalmas botrány Harry herceg körül, milliókat követelhet a pornós domina

    mindmegette.hu

    Megvan a titkos recept: ebből a tésztából készül minden az albán pékségekben!

    she.life.hu

    A felfázás mögött több van, mint gondolnád ( hirdetés)

    ripost.hu

    Itt a bizonyíték: a földönkívüliek már itt vannak

    life.hu

    Kommunikálj nyíltan és őszintén: ne hagyd, hogy emiatt tönkremenjen a párkapcsolatod (hirdetés)

    ripost.hu

    Ha erről lemaradsz nem látod többször: ekkor nézz fel az égre a különleges látványért

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -