Menczer Tamás: Az emberek azt várják a vezetőiktől, hogy védjék meg őket!

POLITIK
Létrehozva: 2018.06.23.

Durva vallomást tett Majka, nagyon nincs könnyű helyzetben

A népszerû rapper életmódváltásáról, a fogyásról és a gyúrásról beszélt.

Teljes életmódot váltott Majka! Azt mondja, hiúságból diétázik és gyúr. Úgy érzi, nagyon nincsen könnyű dolga, ugyanis semmit nem szedhet, ami megkönnyítené az izomnövelést.

"Hízékony típus vagyok, rá­adásul a múlt év végétől el is engedtem magam kicsit, nem figyeltem oda a táplálkozásra. Bár squashozok, lábteniszezek és futok is, ez sem volt elég" - kezdte Majka a Borsnak.

"Nehéz fogynom és az általam kívánt formát és méretet elérni, mert nem szedhetek semmi olyan tömegnövelő szert, amivel például a testépítők az edzés mellett megkönnyítik az izomépítést. Egy egyszerű fehérjeturmixot sem fogyaszthatok, mert fáj tőle a gyomrom, émelygek. A kreatintól gyakorlatilag el tudnám pusztítani a világot, mellékhatásként ugyanis nagyon ingerült leszek tőle és a bőröm is csúnya lesz.

Szteroidokat nem szednék, de nem is tehetném, mert azt meg a szívem nem bírja.

Nincs is értelme, aki ugyanis ezekkel épít iz­mot, az hamar össze is esik, ha abbahagyja" – magyarázta a rapper, aki így az étkezéssel manipulál.

"Próbáltam többféle diétát, de nekem csak a kalóriaszámlálás jött be. Reggelire próbálok va­lamilyen egészséges pékárut fogyasztani, ebédre jöhet valami ka­lóriadús, estére pedig mondjuk egy tonhalsaláta. De ami ugyanilyen fontos: majdnem minden napra jut sport. Heti négy-ötször gyúrok, emellett bármit szívesen csinálok, ami dinamikus mozgásforma."

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek