
A berber nõk évszázadok óta használják bõrük és hajuk szépségének megõrzésére az argánfa termésébõl készült olajat. Õsi tudásuk szerint ez az olaj nemcsak kozmetikai célra használható. Megmutatjuk, mi mindenben segít a szervezetnek.
A jó minőségű argánolaj ehető is - elég belőle naponta egy-két csepp a salátádra, vagy a reggeli zabkásához, de elrejtheted chiamagos pudingodba is. Fontos tudni, hogy az elsősorban bőrápolásra használt argánolaj a bőrre kenve nem ugyanúgy hasznosul, mintha közvetlenül bekerülne a szervezetedbe - utóbbi esetben ugyanis sejtszinten fejti ki jótékony hatását. Az argánolaj minden cseppje kinccsel ér fel, tehát ez nem az a termék, amiből nagykanállal kell eszegetni. Keresd a bio argánolajat, melynek az illata friss, dióra emlékeztető. Tárold sötét üvegben, hűvös helyen.
Megelőzi a szívbetegséget
Tele van hasznos tápanyagokkal és telítetlen zsírsavakkal, egyensúlyban tartja a vérnyomást és a koleszterinszintet. Javítja a keringést, így csökkenti a szívbetegségek kockázatát.
Véd a ráktól
Sok benne az antioxidáns hatású vegyület, amelyek segítenek a sejtkárosodások kijavításában. Egyes tanulmányok szerint ezzel lassítják a daganatsejtek szaporodását, különösen a prosztatarákra lehetnek jó hatással.
Megóv a cukorbetegségtől
Egy vizsgálat szerint az argánolaj képes csökkenteni a szervezet inzulin-rezisztenciáját, így megóvja a szervezetet a cukorbetegségtől.
Gyulladáscsökkentő hatású
A bőrre alkalmazva gyorsan enyhíti a gyulladásokat, és az ekcéma, a pikkelysömör, sőt, akár a bárányhimlő tüneteit is mérsékli.
Erősíti az immunrendszert
Szintén antioxidáns-tartalmának köszönhető, hogy javítja az immunrendszer működését.
Ránctalanít
Óriási mennyiségű E-vitamin van benne, amely segít meggátolni, hogy a bőr vizet veszítsen, és antioxidáns tulajdonságokkal is bír. 80 százalékban a sejtek számára feltétlenül szükséges esszenciális zsírsavakból (pl. omega-3 zsírsavakból) áll, ezek a zsírsavak pedig hozzájárulnak a hámszövet rugalmasságának fenntartásához, így a ráncok csökkentéséhez, a fiatalos megjelenéshez.
Támogatja az emésztést
Kutatások szerint az argánolaj növeli a gyomorban a pepszin nevű gyomorsav koncentrációját, ezzel pedig támogatja a húsban, tojásban és tejtermékben található fehérjék emésztését.
Szépíti a hajat
Az argánolaj linolénsav és oleinsav-tartalma bezárja a nedvességet a hajba, és növeli annak fényét. Segít megszelídíteni a göndör és a kezelhetetlen hajat, és helyreállítani a sérült hajszálak egészségét. Ha sokat szárítod, egyenesíted, sütöd a hajad, akkor mindenképp érdemes hajmosás előtt fél órával argánolajos pakolást tenni rá.
Ápolja a bőrt
Karotinoid-tartalma segít megvédeni a bőrt a napsugárzás káros hatásától. Gyulladáscsökkentő hatóanyagai javítják a bőr anyagcserefolyamatait, és segítik a nedvesség megtartását, így a bőr puha, sima és hidratált lesz.







