Hétfõn napközben 33-38 fok várható. Szervezetünk nehezen viseli a tartós hõséget.
Hétfőn derült időre ébredünk, majd napközben is sok napsütésre van kilátás, továbbra is nagyon erős UV-sugárzással. Legfeljebb vékony fátyolfelhők, illetve kisebb gomolyfelhők jelenhetnek meg az égen, csapadék nem várható. A keleti-délkeleti szél napközben időnként megélénkülhet.
Hajnalra 14 és 23 fok közé hűl a levegő, hűvösebb keleten, északkeleten és a délnyugati völgyekben lesz. Napközben 34 és 38 fok közötti csúcshőmérsékletek várhatóak.
Hétfőn sem érkezik front a térségünkbe,
a nagy melegben viszont sokunknál álmatlanság, fáradékonyság, dekoncentráltság, fejfájás jelentkezhet.
A tartós kánikula főként az idősek, a szívbetegek és a vérnyomás-panaszokkal élők szervezetét viselheti meg, nő az infarktus kialakulásának kockázata.
Fogyasszunk napi 3-4 liter alkoholmentes folyadékot! A napos időben 11 és 15 óra között nagyon erős lesz az UV-sugárzás, gondoskodjunk bőrünk megfelelő védelméről, kerüljük a közvetlen napfényt! Érdemes lesz vezetés közben napszemüveget viselni és figyeljünk arra is, hogy gyermekeinket, házi kedvenceinket ne hagyjuk a tűző napon álló, zárt járművekben.
