Újabb bizonyíték Bajnai Gordon és Magyar Péter kapcsolatára!

POLITIK
NA NE!

Szerző B. V.

Létrehozva: 2023.12.28.

Tudósok fedték fel a titkot: ezektől az ételektől szebb leszel!

Tudtad például, hogy bizonyos ételek fogyasztásával meg tudod változtatni a bőrszíned?

Egy tápanyagdús, egészséges és megfelelő étrend csodát tud tenni a bőrünkkel: szó szerint ragyogni lehet tőle. Főleg azoktól, amelyek béta-karotint tartalmaznak. Ez az antioxidáns sok hétköznapi zöldségben és gyümölcsben fellelhető, így nem kell aggódni, nem kell egzotikus finomságok után kutatni. Ugyanakkor a béta-karotin megtalálható például a lazacban és a tojásban is. 

A mandarin például tökéletes béta-karotin-forrás Fotó: Pixabay.com

Tudósok három különböző esetet tanulmányoztak 2011 és 2015 között, hogy bebizonyítsák, a karotin igenis meg tudja változtatni a bőrünk színét: napbarnított hatást érhetünk el vele, már-már ragyogni fogunk – amitől mások szebbnek látnak majd minket. A béta-karotin ugyanis antioxidánsnak minősül, amivel semlegesíti a szervezetben a káros szabadgyököket. Ezen felül sárgás színű festékanyaga lerakódik a bőr hámrétegében, ahol szintén közömbösíti a káros anyagokat, továbbá elősegíti a bőr szép és egyenletes barnulását is.

Azt is kiderítették, hogy igazából napi két adag zöldség vagy gyümölcs fogyasztásával egy hónap alatt már látványos eredmény érhető el. Összesen 35 embert vizsgáltak, akiket hat hétig figyeltek meg étkezési szokásaik alapján. Akik betartották a béta-karotin-dús étrendet, azoknak látványosan szebb volt a bőrük, mint azoknak, akik nem figyeltek oda az étkezésre – írja a TheSun.

Ez mellett nem elhanyagolható tény az sem, hogy ezek mind-mind egészséges dolgok, amik hozzájárulnak az immunrendszerünk megfelelő működéséhez is. De miben is található meg ez a csoda antioxidáns? 

Íme a tudósok listája, 18 szépségnövelő csodaszer

Barack, kaliforniai paprika, brokkoli, sárgadinnye, répa, guava, grapefruit, zöld leveles zöldségek (pl.: spenót, kel), mangó, tök, paprika, édesburgonya, paradicsom, görögdinnye, mandarin, tök, tojás, lazac.

 

MEDICINA

Ez a szuper, természetes gyulladáscsökkentő ott lapul a te konyhádban is, és talán nem is tudtál róla

Érdemes kipróbálni!

MEDICINA

Ez a szuper, természetes gyulladáscsökkentő ott lapul a te konyhádban is, és talán nem is tudtál róla

Érdemes kipróbálni!

 

 

Ez is érdekelhet

origo.hu

Brutális pofonok: háromszor küldte padlóra a világbajnokot az őrjöngő bokszoló - videó

origo.hu

Amerikai csapatok indulhatnak Ukrajnába

borsonline.hu

Egy álom véget ért: csinos nőt vettek le a TV2 képernyőjéről

magyarnemzet.hu

Soha nem látott felvételek kerültek nyilvánosságra a kínai hadseregről

ripost.hu

Megható vallomást tett gyermeke édesanyjáról Curtis

vg.hu

Izrael és Irán nagyjából azonos katonai erőt képvisel – leszámítva az izraeli atomfegyvereket

origo.hu

Borzalmasan néz ki legújabb fotóin Anne Hathaway - képek

mindmegette.hu

Innen tudod, ha túl sok kávét iszol: a szervezeted jelez

origo.hu

Óriási sportélmény és show lesz a kanadai hokiválogatott budapesti meccse - videó

videa.hu

Káposztás kofta, sült szeretetgolyók fűszeres paradicsommártásban -receptvideó (hirdetés)

ripost.hu

A csillagok nem hazudnak: ebből a 3 jegyből lehet milliomos

ripost.hu

Nem hiszed el, hogy néz ki manapság a Váratlan utazás főszereplője – galéria

Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
-

További cikkek

NA NE!

Vérfagyasztó, visszatért a síron túlról a labdázó kisfiú

NA NE!

Megborzongtak a lakók, 100 éve elhunyt nő szelleme tért vissza a kísértetházba

NA NE!

"Az anyósom már négy alkalommal szabotálta az esküvőmet – elfogyott a türelmem!"

NA NE!

„A fiaim 24 nap különbséggel születtek, de ikrekként nevelem őket!”

NA NE!

Már tisztán látszik, gigantikus aszteroida száguld a Föld felé

NA NE!

Alvás közben bénult meg a fiatal, szellem jelent meg a házban

NA NE!

Hátborzongató: az autópálya közepén sétáló szellemet vett fel egy kamionos

NA NE!

Mind tévedésben éltünk idáig: így kell kinyitni a Tic Tac-os dobozt