MEDICINA
A Harvard kutatói elárulják: így csökkentsd az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát
A memóriagyakorlatok és az agy gyakori stimulálása megakadályozza az agysejtek elhalását.
A Harvardon végzett Alzheimer-kutatás a kórban szenvedő egyének foglalkozásáról statisztikát készített. A tudósok összefüggést kerestek a munkahelyek, karrierek és a betegség kialakulása között.
Az ember agyának egészsége nagy mértékben függ a mindennapi tevékenységeitől. A munka hatalmas hatással van a testi és mentális egészségünkre, most azonban kiderült, bizonyos szakmák segíthetnek az Alzheimer-kór megelőzésében.
Mi az Alzheimer-kór?
Az Alzheimer-kór a gondolkodás és a megismerési funkciók beszűkülésével, magatartásváltozással, elbutulással (demencia), majd gyors biológiai leépüléssel járó neurodegeneratív betegség. Előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik, a 65 év felettiek kb. 5%-át, a 80 év felettiek kb. 20%-át érinti, Magyarországon 200 000 ember szenved ebben a betegségben. Az Alzheimer-kór pontos kiváltó oka lényegében ismeretlen, ugyanakkor a genetikai hajlamnak jelentős szerepet tulajdonítanak, valamint a környezeti hatások és az életmód is beleszól a betegség kialakulásába.
A kutatás kimutatta, azok a karrierek előzhetik meg a kór kialakulását, amelyek megkövetelik a térbeli tudatosságot, gyors döntéshozást, a memória és a navigációs képességek használatát.
Az elmélet szerint az emlékezet és a problémamegoldó képesség gyakori stimulálása hosszútávon védelmezi az agyat. Ezek a mentális funkciók gyakori alkalmazása hozzájárul az agy egészségéhez. A kutatás kimutatta, hogy például a taxisofőrök és a mentőautó vezetők közül kevés Alzheimer-kóros egyén kerül ki, hiszen munkájuk alatt gyors döntéseket kell hozniuk, navigálniuk és memorizálniuk kell a legjobb útvonalakat - írja a Lad Bible.
Ripost hírek
