tóth gabi
Ha te is azok közé tartozol, akik ébredés után nem ezzel kezdik a napot, sőt, megvárják vele a kávét meg a reggelit, akkor érdemes elolvasnod, a szakértő szerint ez jó ötlet-e...
Valljuk be, teljesen érthető, ha valaki a reggeli és a kávé után áll neki fogat mosni; hiszen azt biztosan tapasztaltad már, hogy ha előtte teszed meg, mindennek enyhén fogkrémíze lesz. Az is logikusnak tűnik, hogy evés után érdemes megmosni őket, hiszen így eltávolítod az ételmaradékokat. Csakhogy egy fogorvos szerint, ha nem a fogmosással kezdesz, azzal pont, hogy ártasz a fogaidnak; és azt is elmondta, hogy miért…
Dr Karan Raj TikTokon magyarázta el a követőinek, hogy a reggeli előtti fogmosás megvédi a fogzománcot az ételek savas hatásától; a videót azóta csaknem egymillióan megnézték. Azt is elárulta, hogy a reggeli előtti mosásnak köszönhetően több nyál termelődik, ami segíti az emésztést, és természetes úton pusztítja el a szájüregben lévő káros baktériumokat. Viszont, ha reggeli után mosod meg a fogad, akkor az ételek után maradó savakat szétteríted a fogaidon – és ettől gyengül a fogzománc.
@dr.karanrBefore or after? ##learnontiktok ##schoolwithdrkaran ##teeth♬ Steven Universe – L.Dre
Érdemes tehát megfordítani a rutint: ha eddig reggeli után mostál fogat, inkább kezdd ezzel a napot, javasolja a doktor.