kulcsár edina
A levendula olaja és vize is erõs gyógyhatású szer, amivel gyakorlatilag bármit kezelhetsz. Érdemes megismerned közelebbrõl, hisz olyan harmóniát és nyugalmat hoz az életedbe, mely boldogságot egyik alapköve lehet.
A levendulát már az ókori Egyiptomban, és Rómában is az egyik legfontosabb gyógynövénynek tartották. Gyakran mártóztak fürdővizében, hogy megvédjék magukat a különböző betegségekkel szemben. Fájdalomcsillapításra, görcsoldásra, ízületi fájdalmakra, és bőrregenerálásra is csak ezt használták. De még a XX. század elején is receptre írták fel az orvosok, fejfájásra, rossz emésztésre, és köhögésre, égésre is.
A belőle készült illóolajat az aromaterápia első szerének tartják, hisz hígítás nélkül, sőt, kisbabáknál is bátran mellékhatások nélkül használható.
A levendulaolaj készítésének egy fantasztikus mellékterméke az úgynevezett aromavíz, melyet ma még sokkal kevesebben ismernek, mint magát az aromaterápiás olajat. Pedig ez is fantasztikus gyógyhatásokkal rendelkezik. Intenzív nyugtató hatása miatt a szépségipar egyik legnagyobb kedvence. Az aromavíz a levendulaolaj lepárlása során keletkezik, amikor a növényre vízgőzt eresztenek, és a forró gőz kioldja az aromákat. Majd a hűtés során lecsapódó gőz olajra és vízre válik szét, de mindkettő tartalmazza az értékes hatóanyagokat. A fantasztikus benne, hogy lágyabb és harmonikusabb összetevői miatt még több területen felhasználhatod, mit magát az olajat. Kisbabák érzékeny bőrének ápolására, gyulladt szemre, de még akár ivókúrában belső gyógyításra is használhatod.
De lássuk pontosan mi mindenre jó:
Másfél liter vízbe 10 ml aromavizet lehet keverni, és azt 3 hétig minden nap megiszogatni. Majd egy hét szünet következik, és újra még kétszer ezt megcsinálni. Túladagolni nem lehet, mert olyan keserű lesz, hogy akkor már nem is esik jól. Nyugtatja és helyreállítja az emésztést, megszünteti a gyulladásokat.
Kötőhártyagyulladás:
A levendulavizet hígíts fel tiszta vízzel 1:1 arányban, és mossuk le a szemeket, majd helyezz levendulavízzel átitatott vattakorongot a gyulladt szemekre borogatásként. Naponta többször ismételd.
Javítja az emésztést, fokozza a testi és lelki frissességet, akár elfogyasztva, akár bőrön keresztül felszívódva
Antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladást csökkentő hatású, erősíti az immunrendszert
Aromaterápiás lámpába öntve feszültségoldó, idegerősítő, nyugtató hatású. Enyhíti a fejfájást, a depresszív kedélyállapotot, segíti az elalvást, az alvászavarokat megszűnteti.
Meghűléskor inhalálással tisztítja a légutakat, csökkenti a fertőzéseket.
A pattanásos, gyulladásos bőrt bekenve nyugtatja. Érvényes pikkelysömörre és ekcémára is. Enyhíti a napozás okozta leégést.
Masszírozások alkalmával a fáradtságot, sportolás utáni izomfájdalmakat, a reumás fájdalmakat csökkenti.
Hatékony zsíros hajra és korpás fejbőrre permetezve is.
Fürdővízhez hozzáadva segít, hogy bársonyos legyen bőr
Vasalóba töltve remek illatot biztosít ruháidnak
Rovarcsípéseket csillapítja, segíti a horzsolások és kisebb sebek gyógyulását.
Párnánkra, ágyneműre fújva segíti az alvást.
Szív és érrendszerhez kapcsolódó panaszok (alacsony vérnyomás) enyhítésére.
Bababőrápolásra is kitűnő, hámosít és gyulladás gátló.
Antioxidáns és öregedés késleltető, minden bőrtípusra használható
Édesítőszer hozzáadásával, akár diétás szörp is készíthető belőle