MEDICINA
A málna leveleinek gyógyereje kevésbé ismert, pedig minden nõ jól teszi, ha tart otthon szárított formában. Teája nemcsak a szülést könnyíti meg, de a menstruációs görcsöket is enyhíti.
A szárított málnalevél a szülést megelőző időszak teájaként lett ismert, ám ezen kívül számos más, a nők számára hihetetlenül fontos egészségügyi hatása van. Más gyógyteákkal is kombinálhatod.
Gyulladáscsökkentő: összehúzza a pórusokat. Mivel egyben fertőtlenít is, sebek lemosására, borogatására is szuper.
Erősíti a méhfalat: kondicionálja az izomzatot, csökkenti a fájdalmat. Szüléskor az összehúzódásokat és a lazítást egyaránt segíti. És ami legalább ilyen fontos: csökkenti a menstruációs fájdalmakat!
Gyógyít, ha megfáztál: ha fáj a torkod, gargarizálj vele. Ha felfáztál, napi 5 pohár málnalevéltea már segít hatékonyan kimosni a baktériumokat a húgyvezetékből.
Méregtelenít: is hatékonyan tisztítja a vért és salaktalanít.
Vitaminpótlásra is kitűnő: rengeteg benne az A-,B-,C-,D-,E-vitamin, magnéziumot, kalciumot és foszfort is tartalmaz, így támogatja csontok, a fogak és a körmök egészségét.
Így készítsd:
Tegyél 1 tk. málnalevelet egy csészébe, forrázd le, hagyd állni 10 percig a vízben, majd szűrd át és fogyaszd egészséggel!
A málna frissen a legfinomabb, defőzhetsz belőle lekvárt, teheted limonádéba és fantasztikus sütiket is készíthetsz vele.
Ripost hírek
