tóth gabi
Az orvosok felhívják rá a figyelmet, hogy a vitaminok szedésénél sem szabad túlzásba esni!
D-vitamin-túladagolásban hunyt el egy brit férfi. Az eset után az orvosok felhívták rá a figyelmet, hogy a vitaminok esetén sem szabad többet fogyasztani az ajánlott mennyiségnél. A 89 éves David Mitchener tavaly hunyt el, halálát hiperkalcémia okozta. A férfi túl sok D-vitamint fogyasztott, emiatt nagyon magas lett a kalciumszint a szervezetében.
A férfi tavaly májusban került kórházba Angliában, tíz nappal később pedig életét vesztette. A szervezetében a legmagasabb, még kimutatható szinten volt a D-vitamin – írja a foxnews.com. A D-vitamin toxicitást állapították meg az egyik halálokként, a már említett hiperalkcémia, a pangásos szívelégtelenség, az iszkémiás szívbetegség és krónikus veseelégtelenség mellett. A pangásos szívbetegség az az állapot, amikor a szív már nem képes kellő hatásfokkal pumpálni a vért, így az a test más részein pang, míg az iszkémiás elégtelenség a szív koszorúereinek keringési zavarát jelenti.
Mint kiderült, a férfi halála előtt legalább kilenc hónapig szedett olyan étrend-kiegészítőket, amiknek csomagolásán nem voltak feltüntetve a lehetséges mellékhatások és kockázatok. Pieter Cohen szakember az eset kapcsán megjegyezte, egészséges felnőttek számára napi 600 nemzetközi egység D-vitamin elegendő, de azt javasolja, napi 4000 nemzetközi egységnél többet senki se fogyasszon, mert az ennél nagyobb mennyiség túladagoláshoz vezet.
Dr. Maryann Amirshahi professzor ezt annyival egészítette ki, hogy a szükséges D-vitamin mennyisége életkoronként eltérő lehet. Egyévesnél idősebb gyermekeknél, serdülőknél és a legtöbb felnőttnél napi 600 egység, míg a 70 év felettiek számára napi 800 egység bevitele javasolt. Beteg, vitaminhiánnyal küzdő egyéneknél az utóbbinál nagyobb mennyiség is szükséges lehet, de erről minden esetben az orvosnak kell dönteni.
Az egyik gyakori hiba, hogy egyes D-vitaminokat hetente egyszer kell szedni, de az emberek véletlenül naponta beveszik, ami mérgezést okozhat
– figyelmeztetett az orvos. A túl sok D-vitamin fogyasztása számos olyan tünethez vezethet, amelyeket nehéz megkülönböztetni más állapotoktól. Ezek közé tartozik a szomjúságérzet, a túlzott vizelési inger, az émelygés és hasi fájdalom, de vannak baljósabb jelek is, mint például a gyengeség vagy zavartság.