RETRO RÁDIÓ

Íme a legegészségesebb nyári fagyi

Íme a legegészségesebb nyári fagyi
Ripost
Szerző
Ripost
Létrehozva2019. 06. 26. 16:50

Ha imádjuk a jégkrémet, de inkább az egészséges édességeket részesítjük elõnyben, mindenképpen érdemes kipróbálni ezt az egyszerû receptet. Nincs benne hozzáadott cukor és tejtermék sem. Ettõl a fagyitól biztosan nem fogunk meghízni!

Kókuszos málnafagyi

Hozzávalók:

  •     30 dkg málna
  •     3 dl kókusztej
  •     1 teáskanál eritrit
  •     2 teáskanál chiamag
  •      + ízlés szerint kókuszreszelék és citromhéj
  • ELKÉSZÍTÉS:

    A kókusztejet  és a málnát turmixoljuk össze, majd dobjuk bele a többi hozzávalót. Nem baj, ha nem teljesen homogén, de természetesen krémesre is keverhetjük. Kóstoljuk meg, ha szükséges, adhatunk még hozzá ízesítőket. Rakjuk a hűtőbe három-négy órára, hogy a chiamag jól megszívja magát! Ezután öntsük a masszát formákba és rakjuk legalább hat órára a fagyasztóba.

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.