Íme a bizonyíték, hogy diétázás közben sem kell lemondanod a finomságokról! Ráadásul most igazi csokicsodát mutatunk. Ezután a muffin után tuti, hogy megnyalod mind a tíz ujjad!
Iszonyú finom, omlós muffin alap, étcsokoládés krémsapkával. Nincs olyan ember, aki ellen tudjon állni ennek a cukormentes finomságnak. Ha diétázol, akkor sem kell lemondanod a nassolásról, mert most olyan receptet mutatunk, amiből nem tudsz majd eleget készíteni.
Csupacsoki kókuszos muffin
![]()
Hozzávalók:
az alaphoz:
- 1/2 csésze kókusz liszt
- 1/2 csésze cukrozatlan kakaópor
- 1 csésze Update1 Zero Édesítőszer
- 1/3 csésze olvasztott kókusz zsír
- 1/4 csésze kókusz tej
- 6 nagy tojás
- 1 teáskanál szódabikarbóna
- 1/4 teáskanál tengeri só
a krémhez
- 1,5 csésze aprított Update1 ét tortabevonó
- 1/4 csésze kókusz olaj
- 2 teáskanál vanília kivonat
- 1/4 teáskanál tengeri só
1. Melegítsd elő a sütőt 200 fokra és bélelj ki papírral egy muffin sütőt.
2. Az alaphoz valókat keverd gép segítségével egységes masszává és fagylatos kanál segítségével 2/3 részig töltsd meg a kibélelt formákat. 25 perc alatt süsd meg, tűpróbával ellenőrizd, hogy megsült-e.
3. Vízgőz felett olvaszd meg a krémhez valókat és elektromos habverővel jó alaposan keverd össze., majd egy órára tedd hűtőbe, hogy besűrűsödjön.
![]()
4. Nyomózsák segítségével minden muffin tetejére tegyél a krémből.
