Menczer Tamás: Az emberek azt várják a vezetőiktől, hogy védjék meg őket!

POLITIK
Létrehozva: 2017.05.12.

Ezzel a titkos hozzávalóval életed tojásrántottáját készítheted el

Laktózérzékeny vagy, vagy csak nem szereted a tejet? Netán szeretnéd még különlegesebbé tenni a reggeli tojásrántottát? Próbáld ki ezzel a titkos összetevõvel, és meg fogsz lepõdni, milyen isteni finom!

A tojás kiváló reggeli, hiszen egész délelőttre ellát fehérjével, eltelít, egyenletesen tartja a vércukorszintedet, és beindítja a zsírégetést. Ha azt hiszed, hogy nem lehet akár minden nap új és új különlegességeket készíteni belőle, akkor nagyod tévedsz!

A kókusztej krémessé, levegőssé varázsolja a rántottádat, és ne félj, egyáltalán nem lesz tőle kókuszíze a tojásnak! Próbáld ki egy kevés újhagymával és reszelt kecskesajttal, úgy igazán különleges lesz. Ha viszont tejérzékeny vagy, és ezért választod a kókusztejet, akkor a kecskesajtot el is hagyhatod. A titok csak annyi, hogy verd habosra a tojást, hogy sok levegő kerüljön bele, ettől lesz igazán finom és könnyű a végeredmény.

Kókusztejes rántotta

Hozzávalók:

  • 8 tojás
  • 1/4 csésze kókusztej
  • só és bors ízlés szerint
  • 1 teáskanál szalonnazsír vagy vaj
  • 1 evőkanál apróra vágott újhagyma
  • 2 evőkanál reszelt kecskesajt (elhagyható)
  • Így készítsd el:

    1. Tedd a tojásokat, a kókusztejet, a sót és a borsot egy kisebb tálba, és verd habosra.

    2. Melegíts elő egy serpenyőt alacsony vagy közepes lángon, és tedd bele a szalonnazsírt vagy a vajat.

    3. Ha a zsiradék felforrósodott, tedd bele az újhagymát (fél teáskanálnyit tegyél félre a díszítéshez), és párold egy-két percig.

    4. Vedd alacsonyra a lángot, és öntsd a tojásos keveréket a serpenyőbe, majd süsd meg a rántottát.

    5. Ha már majdnem kész a tojás, kapcsold le a lángot, és szórd a tojásra a kecskesajtot, majd hagyd, hogy ráolvadjon.

    6. A maradék újhagymával megszórva tálald.

    7. Ha tejmentesen szeretnéd elkészíteni, használj vegán sajtot, vagy egyszerűen hagyd el teljesen a sajtot.

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek