kulcsár edina
Ha szereted a répatortát, most mutatunk neked egy alig 5 perc alatt elkészíthetõ, egyszemélyes receptet. Jó hír: annyira egészséges, hogy gond nélkül megeheted az egészet.
Ez a finomság 5 perc alatt elkészül. Laktató, akár 2 személynek is elég, és nagyon egészséges. Ezt a szólótortácskát akár a mikródban is megsütheted.
Persze öntet nélkül nem az igazi. Töltheted sajtkrémmel, vanília öntettel, mogyoró- vagy kókuszvajjal. Itt most a sajtkrém receptjét mutatjuk meg.
1. Egy kis tálban keverd össze a száraz hozzávalókat a répa kivételével.
2. Turmixgépben keverd össze a folyékony összetevőket.
3. Add hozzá a répát, és dolgozd össze a száraz hozzávalókat a folyékonyakkal.
4. Töltsd az egészet egy kivajazott bögrébe.
5. Sütőben 180 Celsius-fokon 15 perc alatt kész. Ha mikróban sütöd, állítsd be 1 perc 20 mp-re.
1. Keverd össze mixerben a hozzávalókat. Hűtsd be jól.
2. Vízszintes irányban vágd el felénél a tortácskát, és töltsd meg a sajtkrémmel. Ha maradt krém, kend meg a tetejét is.