Létrehozva: 2016.11.27.

Narancsos csokivarázslat: a legfinomabb diétás bögresüti

Cukor és liszt nélkül készül ez az isteni bögresüti, csupa egészség! Bátran eheted szigorú diéta alatt is. Biztosan nem hizlal és nagyon finom!

Szerző Molnár Hédi

Egyszerű, finom és szuperegészséges ez a desszert. Az összes hozzávaló rendkívül alacsony szénhidráttartalmú, így diéta alatt is megengedheted magadnak! Büntetlenül kanalazhatod, mert nem hizlal!

Mámorító illata és fantasztikus íze valósággal rabjává tesz.

Készítsd el és kóstold meg ezt a csodát!

Narancsos csokis bögresüti

Hozzávalók:  1 adaghoz

  • 2  evőkanál mandula liszt
  • 2  evőkanál kókusz liszt
  • 1/2 teáskanál szódabikarbóna
  • 1/2 teáskanál őrölt fahéj
  • 1 teáskanál Zero Calories édesítő
  • 1 tojás
  • 1 teáskanál reszelt narancshéj
  • 1 evőkanál kókusz zsír
  • 1 evőkanál apróra vágott 85%-os étcsokoládé
  • 2 evőkanál kókusztej
  • 1. Egy kis hőálló/mikrózható tálban keverd össze a száraz hozzávalókat: a liszteket, a szódabikarbónát és az édesítőt.

    2. Add hozzá a tojást, a narancshéjat, a kókuszzsírt és a kókusztejet. Keverd egységes masszává az egészet.

    3. Végül halmozd a tetejére a felaprított csokoládét.

    4. 170 fokra előmelegített sütőben 12-15 perc alatt készre sül!

    TIPP:

    Ha mikrohullámú sütőben készíted, akkor a 3. pont előtt tedd a mikróba 30 másodpercre, majd ezután keverd el benne a csokoládét és tedd vissza 40-60 másodpercre.

    Szerző Molnár Hédi

    Ez is érdekelhet

    origo.hu

    Ezt sokan várták: visszatér Magyarországra az egyik kedvenc divatáruházlánc

    origo.hu

    Brutális támadásra készülnek az oroszok

    borsonline.hu

    „Összejöttek a hátam mögött” – kitálalt a megcsalt vőlegény Marics Peti és Binhky románcáról

    metropol.hu

    Helyszíni fotók: drámai pillanatok a Szabadság hídon, próbálják "lekönyörögni" a felmászott embert

    origo.hu

    Dundikát sokkolta Hugh Hefner legendás villája

    mindmegette.hu

    Gyalogosként állt be a McDrive-ba egy magyar srác, ő sem hitte el, ami ezután történt

    ripost.hu

    Most jött a hír: nem tudták megmenteni, elhunyt a világbajnok sportoló

    videa.hu

    Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

    ripost.hu

    Fotókon a dráma a Szabadság hídon

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek

    FITTFAZÉK

    Túrókenyér az új őrület, fogyókúrához nincs jobb recept

    YESSS

    Olaszország legkiválóbb múzeuma adott otthont a magyar alkotásoknak a Milan Design Week alatt

    YESSS

    Egyetlen farmerben járnak idén nyáron a francia nők, válaszd ezt te is!

    YESSS

    Nagy visszatérő: ez a farmer lesz a tavasz befutója

    YESSS

    Idén nyáron öltözz Nanushkába! Ezek lesznek a legmenőbb darabok

    YESSS

    Felrobbant a TitkTok, ez lesz 2024 legdivatosabb hajszíne! Vigyázz, ha tényleg kipróbálod

    YESSS

    Itt az új mikrotrend: figyeld a tornacipőt!

    YESSS

    Katalin hercegné bájosan mutatja meg a friss divatot