Diétás nasik királya: ez a fűszeres sajtroppancs mindent visz!

Ez a roppanós sajtfalatka biztosan elnyeri a tetszésedet, hiszen egyszerűen, gyorsan elkészíthető, ráadásul rendkívül egészséges is, és elhízni sem fogsz tőle. Kellemesen fűszeres, ráadásul a fokhagyma és a bazsalikom külön-külön is a támogatja a fogyást. De a sajtroppancs legnagyobb erénye a krumpliból vagy gabonapehelyből készülő  hagyományos chipsekhez képest, hogy a sajtban nincs szénhidrát!

Hozzávalók:

- reszelt parmezán vagy más kemény sajt

- fokhagymapor

- apróra vágott bazsalikom

Így készítsd:

- Melegítsd elő a sütőt 180 fokra. Béleld ki sütőpapírral a tepsit, helyezz egy-egy evőkanál parmezán sajtot rá halmokban. Majd nyomkodd kicsit le, hogy kör alakú legyen. Ezután a lapos halmokat szórd meg a fokhagymaporral és a bazsalikommal.

- Rakd be a sütőbe 5 percre vagy addig, amíg a szélei aranybarnák nem lesznek.

Jó étvágyat!