Felébredés címke oldal

Azt hitték, így marad örökre - 5 év után kelt fel a kómából az anyuka

Az édesanyja volt az egyetlen, aki sosem mondott le róla.

Ezért ébredsz fel az éjszaka közepén és forgolódsz álmatlanul

Felébredtél, és nem tudsz visszaaludni? Nagyon zavaró, és egy idő után fárasztó is, hiszen másnap gyűrött leszel. De vajon mi zavarja meg ilyenkor az alvásodat? Megmutatjuk!

MEDICINA

Így aludj vissza, ha éjszaka rendszeresen felébredsz

Ha az éjszaka közepén felébredsz, megtörténhet, hogy nem tudsz azonnal visszaaludni. Az óra viszont ketyeg, és egyre kevesebb marad abból az időből, amit alvással tölthetnél. Vajon hogyan lehet ilyenkor gyorsan elaludni?

POLITIK

SZTÁR

ÉLETMÓDI

SPORT

YESSS

MANI

Ingatlant keresek!

Szerzőink

felébredés

Azt hitték, így marad örökre - 5 év után kelt fel a kómából az anyuka

Ezért ébredsz fel az éjszaka közepén és forgolódsz álmatlanul

Így aludj vissza, ha éjszaka rendszeresen felébredsz