Ne dobd ki az alma héját, szuper dolgot készíthetsz belőle

Télen igazán sok almát érdemes enni, hiszen tele van vitaminnal. Az almatea az évszak nagy kedvence, készítsd el te is otthon a felhalmozódott héjakból gyorsan és egyszerűen. 

Az almatea nagyon egészséges

Az alma héja tele van vitaminnal, antioxidánssal. Segíti az immunrendszert. Pucolj meg néhány almát, és készíts belőle isteni finom és egészséges teát. Nem is kell mást tenned, csak megpucolnod és a héját kiszárítani. Tehetsz a teához fahéjat, csillagánizst, vagy szegfűszeget. Isteni lesz az íze.

Mire jó az almahéj gyógytea?

• Immunerősítő, hiszen a C-vitamin tartalma segít a megfázás és az influenza ellen
• Segíti az emésztést, jót tesz a bélműködésnek a benne található rostok miatt
• Segít a méregtelenítésben
• Az urzolsav tartalma miatt a fogyáshoz is hozzájárul
• Vízhajtó hatású, és a puffadást is enyhíti

Lefekvés előtt is fagyaszthatod, segít ellazulni és könnyebben elalszol tőle