5 betegség, amikor jobb, ha inkább nem iszol kávét

Sokan el se tudják képzelni nélküle a reggelt, pedig van, amikor nem tanácsos fogyasztani. Vannak ugyanis olyan betegségek, amiknél súlyosbítja a tüneteket, és ezekben az esetekben szakértők szerint tilos a kávé – érdemes más alternatívát keresni, ha szeretnél felfrissülni. Sokáig az volt az álláspont, hogy a kávé ártalmas a szervezetünkre nézve, de azóta több tanulmány is bebizonyította, hogy rengeteg pozitív hatása van. Ha azonban az alábbi betegségek egyikében szenvedsz, inkább mondj le róla, míg meg nem gyógyulsz.

1. Reflux

Aki ebben a betegségben szenved, gyakran tapasztal égő, szúró érzést a szegycsontja mögött, és gyomorpanaszok is kínozhatják. A reflux esetén a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, és irritációt okoz; az érintetteknek nagyon oda kell figyelniük az étrendjükre. A kávé reflux mellett kimondottan nem ajánlott, ugyanis fokozza a savtermelést, ráadásul ellazíthatja a nyelőcső alsó záróizmát, ezzel pedig fokozhatja a tüneteket.

2. Gyulladásos bélbetegségek esetén is tilos a kávé

Az IBD rövidítéssel emlegetett krónikus autoimmun állapotok gyakran a vastag- és vékonybelet is érintik – ide tartozik például a Crohn-betegség és a fekélyes vastagbélgyulladás is. Emésztőrendszeri elváltozások révén ezeknél is döntő fontosságú a helyes étrend; amikor a betegségek aktív szakaszban vannak, akkor kimondottan kerülendő a kávé, hiszen fokozhatja a hasmenést. Amikor nyugalmi fázisban van a betegség, óvatosan kipróbálhatjuk, hogyan reagál a szervezetünk a kávéra; vannak betegek, akiknél csak akkor okoz problémákat, ha tejjel fogyasztják, de sokaknál anélkül is tüneteket okoz.

3. Szív- és érrendszeri betegségek

Általában a koffein nem feltétlenül van rossz hatással a szív- és érrendszere, annak ellenére, hogy megemeli a vérnyomást és a pulzust. Ám ha valakinek magas a koleszterinszintje, az jobb, ha tartózkodik a kávézástól, ugyanis a benne található cafestol nevű vegyület hatására megnőhet az LDL (rossz) koleszterin szintje a vérben. Aki pedig szívritmuszavarban szenved, vagy átesett már stroke-on, mindenképpen egyeztessen a kezelőorvosával, hogy ihat-e kávét.

4. Epilepszia

Változó, hogy kinél milyen ingerek hatására, és milyen gyakran jelentkeznek a rohamok, de sok betegnek kimondottan tilos a kávé. Ugyanis orvosok szerint a túlzott kávéfogyasztás rohamokat provokálhat, mivel a koffein stimulálja a központi idegrendszert.

5. Szorongás és pánikbetegség

Ezekkel a kórképekkel sem tanácsos kávét inni, ugyanis a koffein agyi stimuláló hatása miatt gyakrabban jelenhetnek meg pánikrohamok, erősödhet a szorongás. Érdemes helyette koffeinmentes változatra váltani.