MEDICINA
Sokat szorongsz? Mutatjuk, melyik gyógynövény segít
A vizsgálatok szerint ez a gyógynövény-kiegészítő csökkentheti a szorongást. A levendulaolaj sokat segíthet a gyötrelmes napokban.
Lengyel kutatók tanulmányainak áttekintése kimutatta, hogy a gyógyszerészeti minőségű levendulaolaj, napi kapszula formájában szájon át szedve hatékonyan kezeli az enyhe, közepes és súlyos szorongást.
A levendulaolaj hasonló hatást fejthet ki, mint a szorongás kezelésére használt gyógyszerek
A tudósok elmélete szerint a táplálékkiegészítő hatással van a paraszimpatikus idegrendszerre, amely ellensúlyozza a stresszt, és szabályozza a test pulzusát. A szorongással küzdőknél ez a folyamat ritkábban fordul elő.
A szorongás az egyik leggyakoribb mentális egészségügyi probléma a világban. Európában például az Egyesült Királyságban, több mint nyolcmillió ember tapasztal szorongásos zavart egyszerre - írja a DailyMail.
Ezzel egy időben meredeken emelkedett a vényköteles szorongásoldók, más néven anxiolitikumok iránti kereslet.
A gyógyszerek mellékhatásai közé tartozik a szexuális zavar, a májkárosodás és a krónikus fáradtság.
A szakértők arra figyelmeztetnek, hogy ez a tendencia egyre aggasztóbb, és hogy nem minden betegnek van szüksége a gyógyszerekre.
Dr. Hans-Peter Volz, a pszichiátria és pszichoterápia szakértője a The Sunnak elmondta:
Egyre több a vényköteles szorongásoldó gyógyszer, és azok helytelen használata is. Az orvosok könnyen gyógyszert adhatnak az érzelmi stresszt tapasztaló embereknek anélkül, hogy alternatív lehetőségeket vizsgálnának meg.
„A probléma tehát a függőség csökkentése és a betegek leszoktatása a felírt gyógyszerekről. Fontos, hogy megvizsgáljuk a szorongás kezelésére szolgáló, a vényköteles gyógyszereket kiegészítő kezeléseket, mint például a beszélgetős terápiák és a hagyományos gyógynövényes gyógymódok.”
A szakértők most azt mondják, hogy az egyik, ilyen megoldás lehet a levendulaolaj.
Dr. Annabelle Grimm, a Schwabe Group, egy gyógynövényeket gyártó vállalat globális orvosi ügyekért felelős vezetője elmondta: „Számos klinikai vizsgálat igazolta a gyógyszerészeti minőségű levendulaolaj hatékonyságát enyhe szorongás kezelésében.”
„Ez a tanulmány különösen izgalmas, mivel bizonyítja, hogy a gyógyszerészeti minőségű levendulaolaj jelentősen enyhíti a szorongásos tüneteket minden súlyossági szinten, a szedációval és függőséggel járó hátrányok nélkül.”
„Az eredmények, valamint a kedvező tolerálhatósági profilja miatt a gyógyszerészeti minőségű levendulaolaj hatékony első vonalbeli kezelési lehetőség a betegek számára, különösen az enyhe és közepes szorongásos spektrumban szenvedők számára.”
A kutatás a mentális egészségügyi állapotok diagnózisának növekedésével párhuzamosan érkezik.
A legfrissebb statisztikák azt mutatják, hogy a mentális betegségekkel segítséget kérők száma kétötödével nőtt a világjárvány előtti időszakhoz képest, elérve a közel 4 milliót.
Eközben a Nemzeti Statisztikai Hivatal (ONS) legfrissebb adatai azt mutatják, hogy Angliában a gyermekek közel negyedénél diagnosztizáltak „valószínűsíthető mentális zavart” – szemben az előző évi ötből egy gyermekkel.
Tavaly az NHS England közölte, hogy 55 százalékkal több 18 év alattit kezelnek, mint a világjárvány előtt.
Több tucat tanulmány is kiemelte a közelmúltban, hogy a világjárvány és az azt követő kijárási korlátozások hogyan akadályozták a gyermekek fejlődését, és súlyosbíthatták a mentális egészségügyi problémákat.
Ripost hírek
