Áztasd a lábad ecetbe, csodás hatású ősi módszer

Ez a régi praktika ma is csodákra képes, érdemes rászánni esténként egy negyedórát. Az ecetes lábfürdő egyszerre frissítő, lelazító élmény, és gyógyír a fáradt, meggyötört lábfejeknek. Alapvetően a sima meleg víz is nagyon jólesik, de ha teszel bele egy kevés ecetet, rengeteg lábproblémát megelőzhetsz.

A gombás fertőzések ellenszere

Az ecetes lábáztatás segít a kezdődő gombás megbetegedések kezelésében, és a megelőzésben. Az ecet savas kémhatása ugyanis megakadályozza, hogy elszaporodjanak a gombák. Az ecet antimikrobiális tulajdonságai miatt emellett ez a kényeztető fürdő segít a kellemetlen szagok eltüntetésében is.

Felpuhítja a bőrt az ecetes lábfürdő

Az ecet nemcsak a fertőzések ellen hatásos, de segít helyreállítani a bőr egészséges pH-értékét, és ezáltal a kiszáradt, repedezett lábak regenerálásában is segítséget nyújt. Segít leválasztani az elhalt hámsejteket a bőrről, simává és feszessé teszi. Iktasd be a lábápolás rutinjába az ecetes fürdőt, csodákra képes!

Enyhíti a fájdalmat

Ha egész nap zárt cipőben vagy, és itt-ott fáj a lábad a sok talpalás miatt, az ecet enyhíti az izomfájdalmakat, serkenti a vérkeringést, és felfrissülést hoz. 

Csökkenti az izzadást

A lábizzadás kellemetlen probléma, ami főleg a zárt cipők viselésekor jelentkezik. Az ecetes lábfürdő hatására összehúzódnak a pórusok a bőrön, csökken a verejtékmirigyek aktivitása a lábfejen, így másnap nem kell tartanod az izzadástól és a kellemetlen szagoktól. Elpusztítja a lábszagért felelős baktériumokat is, így jelentősen csökkentheti, de akár meg is szüntetheti a lábszagot a rendszeres kezelés.

Így használd:

Az ecetes lábfürdő elkészítésénél egy rész 10%-os ecethez számolj 2-3 rész vizet. Érdemes almaecetet használni, mert kíméletesebb a lábfejhez, és olyan tápanyagokat tartalmaz, melyektől még szebb lehet a bőröd. Melegítsd meg a vizet, de ne legyen túl forró; majd hígítsd fel vele az ecetet. Áztasd benne a lábad 10-15 percig, majd töröld szárazra, és használj hidratáló krémet; az ecet ugyanis enyhén szárítja a bőrt. Heti 2-3 alkalommal érdemes alkalmazni a lábfürdőt. Fontos, hogy ne áztasd túl hosszú ideig a lábad, mert ha érzékeny a bőröd, irritációt okozhat az ecet.