Új betegségek, amit szintén a járványnak köszönhetünk

Amióta megjelent hazánkban is a koronavírus, számos korlátozáshoz és új szabályhoz kellett hozzászokni, ami komoly pszichés terhelést jelent. Már több mint egy éve vannak érvényben kötelező intézkedések, amelyek a vírus durva járványszerű terjedését próbálják megakadályozni. Ilyenek például a maszkviselés, fizikai távolságtartás, kijárási korlátozás, karantén koronavírus fertőzöttség esetén, szállodák, éttermek, színházak, mozik, szórakozóhelyek zárvatartása.

Ezek az intézkedések szükségesek a járvány megfékezésének érdekében, ugyanakkor hosszú távon negatív hatással lehetnek az emberek pszichéjére. Kutatások bizonyították, hogy az ismert mentális problémákon túl sajnos új pszichés betegségekkel is szembe kell néznie mindenkinek.

Új mentális betegségek a koronavírus járvány idején:

Vakcinairigység: teljesen új keletű fogalom, ami a koronavírus járvánnyal van összefüggésben. Bár megnyugvásra és reményre adhatna okot a tény, hogy hazánkban több vakcina is elérhetővé vált és rendben halad az oltás, mégis sokan irigységet éreznek azokkal szemben, akik az oltási sorrendben előbb jogosultak a vakcinára. Ennek oka a hosszú ideje felgyülemlett frusztráció és az ezzel kapcsolatos türelmetlenség. Ugyan látják már a fényt az alagút végén, de elfogyott a türelmük és minél hamarabb le szeretnék rakni magukról ezt a lelki terhet.

Vakcinabűntudat: megfigyelhető az a tény is, hogy a már beoltottak körében vannak olyanok, akik szégyellik felvállalni, hogy megkapták a vakcinát, nehogy mások rosszallásukat fejezzék ki emiatt. Sokan gondolják azt, hogy nekik nagyobb szükségük van a védettségre, mint azoknak, akik az oltási sorrendben előrébb vannak. Ehhez a bűntudathoz társulhat az is, hogy sok rizikófaktorba tartozó betegség kiváltó oka a helytelen táplálkozás, mozgásszegény életmód, dohányzás, alkoholizmus, ezért saját magukat is hibáztatják a kialakult helyzet miatt. Úgy érezhetik, mások jobban megérdemlik az oltást, mint ők.

Önmagunk és szeretteink életéért és egészségéért való állandó aggodalom, szorongás: a betegség terjedésével együtt jár az általános szorongás-szint növekedése, a megfertőződéstől való félelem. Soha nem ismert méreteket ölthet a veszélyes vírustól való mindennapi félelem, ami még jobban fokozódik, ha nem csak saját magunkért, hanem a szeretteinkért is aggódunk. Már ez önmagában pánikrohamot vagy olyan frusztrációt okozhat, ami alvászavarokhoz, enerváltsághoz, idegkimerüléshez, súlyosabb esetben depresszióhoz is vezethet. Sokan nyúlnak tudatmódosító szerekhez is annak érdekében, hogy elnyomják magukban ezt a kínzó érzést.