6 meglepő dolog, amitől piszokul öregszel

1. Már megint a vízhiány?

Ha nem iszol meg a napi 2-3 liter folyadékot, nem csak szervezetedet veszélyezteted, bőröd is hamarabb ráncosodni kezd. A víz hiányától ugyanis meglehetősen petyhüdté válik az arcod.

2, Kerüld a döglött kaját!

Rossz hírünk van: a tartósító és adalékanyagokat tartalmazó ételek az arcbőrödre is rettenetes hatással lehetnek. Ezek a méreganyagok ugyanis a bőrön keresztül távoznak, gyulladásokat okoznak, gyengítve a szövetek rugalmasságát.

3,  A borzasztó allergia

Az allergia, legyen az szőr, por, pollen nem csak megkeserítik az életedet, de a szemet is pokolian irritálják, gyulladásokat okozhatnak. Szemeid a duzzadástól, viszketéstől, sötétebbnek, öregebbnek látszanak. Azért nem kell elkeseredned: szerencsére az allergia okozta ráncok, foltok jobban kezelhetők, mint a korral járó bőrelváltozások.

4,  A kevés alvás visszaüt

Szervezetednek optimálisan 8-9 óra alvásra lenne szüksége.  Ha ennél kevesebbet alszol a szemed alatt megjelenő fekete karikáktól öregebbnek fogsz látszani. A hosszan tartó alváshiánytól pedig apró ráncok jelennek meg a szem körül.

5, Na végre, nem kell csontsoványnak lenni!

Ha az arcbőrödön nincs elegendő zsírszövet, hamarabb megjelennek az öregedés jelei. Ezért sem érdemes drasztikus fogyókúrába kezdened, hiszen a hirtelen nagy súlyvesztés először az arcodon jelentkezik.

6, Stressz, negatív érzelmek

Az arc a lélek tükre. Ne feledd a gondok, problémák hamar megjelennek az arcon,  és mély nyomokat hagynak maguk után.