MEDICINA
Hiába is álmodozol róla, az idõ kerekét nem lehet visszafordítani. Az öregedést azonban le lehet lassítani, és ehhez még csak nem is kell méregdrága szépségszalonokban kezeltetned magad. Csupán néhány hétköznapi apróságra kell odafigyelned.
1. Már megint a vízhiány?
Ha nem iszol meg a napi 2-3 liter folyadékot, nem csak szervezetedet veszélyezteted, bőröd is hamarabb ráncosodni kezd. A víz hiányától ugyanis meglehetősen petyhüdté válik az arcod.
2, Kerüld a döglött kaját!
Rossz hírünk van: a tartósító és adalékanyagokat tartalmazó ételek az arcbőrödre is rettenetes hatással lehetnek. Ezek a méreganyagok ugyanis a bőrön keresztül távoznak, gyulladásokat okoznak, gyengítve a szövetek rugalmasságát.
3, A borzasztó allergia
Az allergia, legyen az szőr, por, pollen nem csak megkeserítik az életedet, de a szemet is pokolian irritálják, gyulladásokat okozhatnak. Szemeid a duzzadástól, viszketéstől, sötétebbnek, öregebbnek látszanak. Azért nem kell elkeseredned: szerencsére az allergia okozta ráncok, foltok jobban kezelhetők, mint a korral járó bőrelváltozások.
4, A kevés alvás visszaüt
Szervezetednek optimálisan 8-9 óra alvásra lenne szüksége. Ha ennél kevesebbet alszol a szemed alatt megjelenő fekete karikáktól öregebbnek fogsz látszani. A hosszan tartó alváshiánytól pedig apró ráncok jelennek meg a szem körül.
5, Na végre, nem kell csontsoványnak lenni!
Ha az arcbőrödön nincs elegendő zsírszövet, hamarabb megjelennek az öregedés jelei. Ezért sem érdemes drasztikus fogyókúrába kezdened, hiszen a hirtelen nagy súlyvesztés először az arcodon jelentkezik.
6, Stressz, negatív érzelmek
Az arc a lélek tükre. Ne feledd a gondok, problémák hamar megjelennek az arcon, és mély nyomokat hagynak maguk után.
Ripost hírek
