időjárás
Létrehozva: 2023.07.21.
"Elő kell bújni a zsírpárnák mögül" – 90 kilót fogyott Károly egy év alatt, ez elképesztő sikerének titka
Károly 190 kilóról fogyott 100 kilóra röpke egy év alatt. Elhatározta, hogy segít sorstársain, ezért létrehozta a Fogyjunk Együtt Egymásért csoportot. Minden évben tartanak egy személyes találkozót, ahol igaz barátságok köttethetnek.
Flóderer Károly gyerekkora óta lelki eredetű falászavarral küzd és szinte egész életében túlsúlyos volt. A 46 éves családapa végül tizenegy hónap alatt 190 kilóról sikeresen lefogyott 100 kilóra, most pedig sorstársainak segít. Létrehozta a Fogyjunk Együtt Egymásért Facebook csoportot, aminek már 23 ezer tagja van.
A Fogyjunk Együtt Egymásért csoportnak minden évben van egy találkozója és gyermek táborokat is szerveznek, mindezt a Fogyjunk Együtt Egymásért Egyesület finanszírozza. Idén Gánton, a Fecskepalotában szerveztek egy ingyenes, kétnapos rendezvényt, ahol szakértők tartottak előadásokat az étrendről, testmozgásról és lelkierőről. A rendezvényeken hetvenen vettek részt.
Együtt tornázunk, grillezünk, este bulizunk; megmutathatták, ki miben tehetséges, énekeltünk, táncoltunk, mondhatni egy családi, baráti összejövetel volt
– mesélte Károly.
"Az életmódváltás nemcsak étrend és mozgás"
Károly fontosnak tartja, hogy az internetes csoport tagja személyesen is találkozzanak, így is motiválva egymást a kilók elleni küzdelemben.
Legszebb része az egésznek, amikor együtt tornáznak és barátságok köttettek. Ilyenkor találkozhatnak személyesen és ettől olyan varázslatos az egész. Hatalmas motiváció ahhoz, hogy az ember tovább tudja folytatni; mert az életmódváltás nemcsak étrend és mozgás; szerintem a legfontosabb a lelki része, hogy egyben legyünk, érjenek minket pozitív hatások, hogy tudjuk folytatni ezt az egyébként nagyon-nagyon nehéz dolgot.
"Szeressék magukat"
Károly szívügyének tartja, hogy segítsen sorstársainak lefogyni, ezért arra buzdít mindenkit, hogy csatlakozzanak a csoportjukhoz.
Azt üzenném a túlsúlyos embereknek, hogy elsősorban szeressék magukat, mert ugyanolyan értékesek, mint bármelyik másik ember a világon; ezután tudnak majd nyitni a világ felé, és megtalálják azt a célt, amiért érdemes változtatni az életükön. Higgyék el magukról, hogy nincsen lehetetlen, mindenre képes az ember, ha megtalálja önmagát, azt, akit elbújtatott a zsírpárnák közé.
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
