Hús nélkül is lehet isteni a fasírt, így készítsd el - videó

Egy isteni és egyszerű vacsora lehet laktató és egészséges is. Felejtsd el a húst egy kis időre, lefekvés előtt jót tesz a gyomornak! Mutatjuk ezt az újdonságot, ami kifejezetten egészséges összetevőkből áll, és fantasztikus az ízvilága. Az egész család imádni fogja! Ráadásul az alapanyagok valószínűleg minden háztartásban kéznél vannak. 

Fasírt hozzávalók:

• 30 dkg sárgarépa
• 10 dkg zabpehely
• 1 fej vöröshagyma
• 2 db tojás
• 2 gerezd fokhagyma
• 1 ek ketchup
• 1 ek mustár
• 4 ek zsemlemorzsa
• só, bors
• olaj

Fasírt elkészítése:

1. Reszeld le a megpucolt sárgarépát a sajtreszelővel. Add hozzá a zabpelyhet, az apróra vágott hagymát, a zúzott fokhagymát, a zsemlemorzsát, a ketchupot, a mustárt, a tojásokat, sót, borsot.
2. Jól gyúrd össze, formálj belőle pogácsákat és forró olajban süsd meg.

Jó étvágyat!