Bő egymillióval van több szavazója a Fidesznek, mint a Tisza pártnak

POLITIK
Létrehozva: 2016.11.26.

Diétás álomnasi: Kókuszos-csokis bögresüti cukor nélkül

Liszt és cukor nélkül készül ez a csodasüti, így a nap bármely szakában nyugodtan majszolhatsz belõle. És ezúttal nem kell figyelned ez adagokra sem, alig van benne szénhidrát, ettõl biztosan nem szaladnak rád pluszkilók.

A lefekvés előtti nassolás eddig minden diétázó számára tiltólistán volt. Most azonban egy olyan finomságot mutatunk, amit akár késő este is majszolhatsz.

Hagyományos liszt és cukor nélkül készül, szénhidráttartalma rendkívül alacsony. Nem dobja egekbe a vércukorszintedet!

Ezt tuti imádni fogod!

Kókuszos-csokis diétás bögresüti

Hozzávalók:

  • 2 evőkanál mandulaliszt
  • 2 evőkanál kókuszreszelék
  • 1 evőkanál keserű kakaópor
  • 1/4 mokkáskanál szódabikarbóna
  • 1 teáskanál Zero Calories édesítő
  • 1 tojás vagy 4 evőkanál kókusztej
  • 1 evőkanál kókuszolaj
  • cukrozatlan tejszínhab a tálaláshoz (elhagyható)
  • Elkészítése:

    1. Keverd össze egy csészében a száraz hozzávalókat: a mandulalisztet, a kókuszreszeléket, a kakaóport, a szódabikarbónát és az édesítőt.

    2. Add hozzá a tojást vagy a kókusztejet és keverd össze.

    3. Tedd a mikróba 70-90 másodpercre.

    Frissen, forrón kanalazhatod is! Cukrozatlan tejszínhabbal még finomabb!

     

     

    Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
    Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
    Ingatlanbazar.hu - Gyors. Okos. Országos
    -

    További cikkek