Ennyire egyszerû és egészséges jeges finomságot még sosem ettél büntetlenül! Elõre elkészítve mindig kéznél lesz, ha valami finom édességre vágysz a nyáron!
Ez a szuper egyszerű, jeges finomság biztos, hogy a nyár kedvence lesz. Ilyen könnyen még sohasem készítettél hűsítő édességet. Arról nem is beszélve, hogy az egész családod imádni fogja.
Bátran eheted akkor is, ha fogyókúrázol, hiszen egyáltalán nem hizlal. Hihetetlen egyszerű elkészíteni, nem tudod elrontani.
Hozzávalók:
Elkészítés:
Kanalazd a zacskóba a joghurtot. Vágj le a zacskó sarkából, kb. 2-3 mm-t, vigyázz ne hogy túl nagy lyukat csinálj, mert akkor nem tudsz kis chipseket csinálni.
Egy tálcára, vagy tepsire, ami befér a mélyhűtődbe, készíts kis pöttyöket, egymástól kb. 1-2 cm távolságra. Tedd a fagyasztóba és egy óra múlva már kész is.
Ha leveszed a tálcáról egy dobozban tudod tárolni a mélyhűtőben és bármikor, amikor kedved van nassolhatsz!
Tipp
Ha friss gyümölcsöt összeturmixolsz és natúr joghurttal összekevered
még kevesebb kalóriát fog tartalmazni a joghurtchipsed!
