MEDICINA
Soha többé horkolás! Nem hiszed el, milyen egyszerű a megoldás
Létrehozva2015. 12. 02. 20:55
Unod a zajt a hálószobában? Pedig a horkolást egyszerûbb megszüntetni, mint gondolnád. Elég hozzá egy finom zöldség-gyümölcs koktél, amelyet egy egyszerû, háztartási gyümölcscentrifuga segítségével készíthetsz el.
Egy nemrégiben végzett táplálkozástudományi kutatás bebizonyította, hogy aki horkol, annak érdemes esténként kerülnie a bő zsiradékban sült ételek és tejtermékek fogyasztását. Ezzel szemben érdemes viszont többet inni ebből a finom, vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag gyümölcskoktélból.
Hozzávalók:
A koktél elkészítése rendkívül egyszerű: csak tegyél bele mindent a gyümölcscentrifugába, futtasd le, majd idd meg a levet, mielőtt lefeküdnél (vagy itasd meg a pároddal, ha az ő horkolásától nem tudsz aludni).
Ripost hírek
