kulcsár edina
"Időben szóltam, hogy elmebeteg" - Gulyás Gergely keményen beleszállt Magyar Péterbe
INSIDER
Létrehozva: 2015.12.02.
Soha többé horkolás! Nem hiszed el, milyen egyszerű a megoldás
Unod a zajt a hálószobában? Pedig a horkolást egyszerûbb megszüntetni, mint gondolnád. Elég hozzá egy finom zöldség-gyümölcs koktél, amelyet egy egyszerû, háztartási gyümölcscentrifuga segítségével készíthetsz el.
Egy nemrégiben végzett táplálkozástudományi kutatás bebizonyította, hogy aki horkol, annak érdemes esténként kerülnie a bő zsiradékban sült ételek és tejtermékek fogyasztását. Ezzel szemben érdemes viszont többet inni ebből a finom, vitaminokban és ásványi anyagokban rendkívül gazdag gyümölcskoktélból.
Hozzávalók:
A koktél elkészítése rendkívül egyszerű: csak tegyél bele mindent a gyümölcscentrifugába, futtasd le, majd idd meg a levet, mielőtt lefeküdnél (vagy itasd meg a pároddal, ha az ő horkolásától nem tudsz aludni).
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
