kulcsár edina
Létrehozva: 2019.03.11.
Elképesztő, mi derült ki a délutáni alvás egészségügyi hatásáról!
A délutáni szieszta igen pozitív hatással lehet az ember szervezetére görög kutatók szerint.
A rendszeres délutáni alvás észrevehető mértékben csökkenti az ember vérnyomását. Ezt a tényt egy vezető görög kardiológus tette közzé egy neves konferencián.
Ha hozzászoktatjuk a szervezetünket napi 1 óra délutáni alváshoz, az kiválthatja akár egy gyengébb hatású vérnyomáscsökkentő gyógyszer szedését is.
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
