DIÉTA

Itt a szódabikarbóna legmegdöbbentőbb hatása: próbáld ki az új évben

Szinte mindenre lehet használni a ház körül ezt a csodaszert, de kevesen tudják, hogy ezen a területen is be lehet vetni. Mutatjuk, hogyan segíthet, ha még nem heverted ki az ünnepeket...
  • Szerző:

Minden háztartásban elengedhetetlen ez a csodaszer, hiszen nagyszerűen lehet vele takarítani, és a szépségápolásban, főzésben is nagy segítség. De azt nem mindenki tudja, hogy a fogyás szódabikarbónával sokkal könnyebb: az alakformálásban is nagy segítségedre lehet! Ha az ünnepek alatt felszaladt pár plusz kiló, érdemes kipróbálni ezt a diétás módszert. Mutatjuk, hogyan lesz sikeres a fogyás szódabikarbónával.

EZEKET OLVASTAD MÁR?

Hatékonyabb a fogyás szódabikarbónával. Fotó: Pixabay.com

Puffadás és egyéb bélbántalmak ellen sokan használják a szódabikarbónát, de gyomorégésre is kiváló gyógyír. Méregtelenítő hatása miatt energikusabbá válik, aki rendszeresen fogyasztja, de a zsírégetésben is segít. Egy 21 napos kúrával könnyedén megszabadulhatsz a felesleges kilóktól. Bár nem csodaszer, és a túlsúly ellen még mindig a leghatásosabb módszer az étkezés kordában tartása és a rendszeres testmozgás, a fogyókúrád során hathatós segítség lehet a szódabikarbóna.

Felpörgeti az emésztést a szódabikarbónás ital. Fotó: 123 RF

A 21 napos kúra roppant egyszerű: reggelente, éhgyomorra keverj egy csapott mokkáskanálnyi szódabikarbóna-port egy pohár langyos vízbe, és kezdd ezzel a napot. Ebéd és vacsora közben pedig egy csipetnyi szódabikarbónával elkevert pohár vizet igyál meg. Ezzel segítesz a szervezetednek, hogy könnyebben beinduljon az emésztés, és a kúra során kitisztulnak a mérgek is. Fontos, hogy a szódabikarbónát csak kúraszerűen szabad használni, a 21 nap után ne fogyassz belőle többet, és a kúrát csak évente legfeljebb kétszer alkalmazd. A szódabikarbóna ugyanis hosszú távon irritálhatja a gyomorfalat, ami túlzott savtermeléshez vezethet.

Ezek is érdekelhetnek
És ezeket olvastad már?