ÉLETMÓDI
Beindítják a fogyást ezek a remek hozzávalók.
A hűvösödő estéken jól esik egy csésze tea. Ráadásul még abban is segít, hogy ellazulj és relaxálj. Ha okosan válogatod meg a hozzávalókat, akkor mindezen felül a fogyásban is nagy segítségedre lesz!
A gyömbér erősíti az immunrendszert, gyorsítja az anyagcserét, csökkenti a gyulladást.
A kamilla elűzi a puffadást, segíti a bélmozgást, gyulladáscsökkentő hatású.
A fahéj segít a zsírégetésben, kellemes ízt ad és istenien támogatja a fogyást.
A citrom erősíti immunrendszered és zsírégető hatású, így szuper választás.
A levendula izgalmas és finom aromát ad a teádnak, de ezen felül nyugtató, stresszoldó hatású, a kiegyensúlyozott alvás pedig elősegíti a kilók leadását.
Áztass egy nagy csésze forró vízbe kamillateát, adj hozzá egy púpos teáskanál reszelt gyömbért és egy kávéskanál fahéjat. Várj, amíg a forró ital melegre hűl, és nyomd bele egy fél citrom levét. Ezután kortyolgasd el, és 2-3 hét után már látható eredménnyel szembesülsz!
Ripost hírek
