105 kilót fogyott a 42 éves ápolónő

„El sem hiszem, hogy hízhattam meg ennyire! Miért nem vettem észre előbb, hogy ilyen nagy a baj” – mondja a régi fotóit nézegetve a ma 42 éves melbourne-i ápolónő, Emma Smith, aki már 18 éves korában is 100 kilót nyomott. Saját bevallása szerint, lelki bánatát világéletében gyorsételekbe, pizzába, hamburgerbe, sült krumpliba és fagyiba fojtotta és ez okozta a súlyproblémákat. Sokszor előfordult, hogy miután a családjával megvacsorázott, még éjszaka is visszalopódzott a konyhába néhány szendvicset vagy valami édességet is elmajszolni.

Rettegéssel teltek a hétköznapok

A súlya miatt rendszeresen szélesebb ülésre volt szüksége a repülőn, és a vidámparki járművekre sem engedték fel. Ha étterembe ment, előre rákeresett a neten, hogy vajon elég szélesek-e a hely ülései. Mindig attól félt, hogy összetörik alatta a szék, vagy beszorul valahová.

Közeledett a tragédia

Mégsem ezek miatt döntött úgy, hogy lefogy: a döntő pillanat 2017-ben, 38 éves korában jött el, amikor az orvosa azt mondta neki, hogy két éve sincs hátra, ha nem adja le a rengeteg feleslegét. Tudta, hogy valamilyen drasztikus beavatkozásra lesz szüksége a fogyáshoz, így 2018-ban gyomorszűkítő műtétnek vetette alá magát. Az első fél év alatt 54 kilót fogyott, a következő két évben pedig még 51-et. Tavaly áprilisban pedig egy plasztikai műtét során 3,5 kilogramm bőrt távolítottak el a hasáról és a combjáról. Ezt a műtétet idén a mellplasztika követte.

Most már új életet kezdett

Emma azt mondja, hogy soha nem volt még ilyen boldog és magabiztos, mint most. Manapság alacsony szénhidráttartalmú és magas fehérjetartalmú étrendet követ, és minden nap 45 percet sétál a tengerparton. Míg régen már reggelire több szendvicset evett meg, ezt pedig ebédre gyorséttermi menük, uzsonnára pedig csoki és üdítő követte, majd vacsorára még jól belakott pizzával és sütivel, manapság zabkását reggelizik, tízóraira és uzsonnára gyümölcsturmixot, kevés mogyorót és fehérjeszeletet eszik, délre teljes kiőrlésű, tonhalas szendvicset, vacsorára pedig egy kevés húst fogyaszt sok zöldséggel. Desszertként néha megenged magának egy kisebb jégkrémet.

Mi is az a gyomorszűkítő műtét?

A gyomorszűkítő műtét segítségével végzett fogyókúra általában csak az extrém mértékben elhízott – 40 feletti testtömegindex-szel rendelkező -, valamint a túlsúlyból adódóan súlyos betegségekben (pl. cukorbetegség, szívbetegség) szenvedő emberek esetében jöhet szóba. A műtéti megoldás csak abban az esetben javasolt, ha a diéta és az orvosi segítséggel korábban végzett fogyókúrák sikertelennek bizonyultak. A laparoszkópos gyomorszűkítő műtét egy műtéti kezelés. A hasfalat nem nyitják meg, hanem egy kicsiny lyukon keresztül vezetik be a hasüregbe a műtét elvégzéséhez szükséges eszközöket. A műtét során a gyomor felső szakasza köré egy szilikongyűrűt helyeznek, amely csökkenti a gyomor befogadó kapacitását.

Mitől hatékony a műtét?

A gyomorgyűrű azt eredményezi, hogy már kis mennyiségű étel elfogyasztása után is teltségérzet jelentkezik, és mivel a gyűrűn keresztül tud csak továbbítódni az étel az emésztőrendszer többi szakasza felé, a teltségérzet órákon át megmarad, a nassolási kedv pedig csökken. A gyomorszűkítő műtétek csak segítséget nyújtanak olyan esetekben, amikor a páciens hosszú ideje küzd nagy túlsúllyal. És, mint minden komoly műtétnek, ezeknek is megvan az egészségügyi kockázatuk, így nem is vetheti alá magát mindenki egy ilyen eljárásnak. Ahhoz, hogy valaki műtéti úton lásson neki a fogyásnak, legalább 40-es BMI-vel, vagyis testtömegindexszel kell rendelkeznie. Ez egy 165 centi magas nő esetében nagyjából 110 kilót jelent. Ez már olyan jelentős túlsúly, ami komoly egészségügyi kockázatokkal jár. Veszélyezteti a szívet és az érrendszert, és magas vérnyomást, cukorbetegséget, ízületi gondokat, valamint légzési problémákat okozhat. Ennek a túlsúlynak legalább öt éve kell fennállnia, és a műtéti megoldást meg kell előznie több sikertelen lefogyási kísérletnek.