FITTFAZÉKIlyen finom még sosem volt a brokkoli: 3 gyors vacsora Összegyűjtöttünk három egészséges, különleges, gyorsan elkészíthető brokkolis receptet. Pillanatok alatt összedobhatod, nem kell órákig a konyhában állni, hogy vacsora kerüljön a család asztalára.
MEDICINAVégre nem tilos az alkohol: 10 jó ok, hogy leguríts egy pohár sört A sör az egyik legrégebbi és legnépszerűbb ital. Nem véletlenül: nagyon gazdag B-vitaminban, ásványi anyagokban, és annyi antioxidáns vegyület van benne, mint a borban. Ha este szívesen legurítanál egyet (de tényleg csak egyet!), tíz jó okot is mondunk rá
SZEX & MÁS9 ok, hogy még többet szexelj! A szex jó, de a több szex még jobb! Amellett, hogy fergeteges érzés, a szeretkezésnek számos jótékony hatása akad. Íme, 9 ok, hogy annyiszor bújj össze pároddal, ahányszor csak kívánjátok!
SZEX & MÁSEzt tedd naponta 20 másodpercig! Mindig boldog leszel Öleléssel sok mindent kifejezhetünk: szerelmet, szeretet, barátságot, vigasztalást. Pozitív hatása az egészségre egyértelmű. Az viszont nem mindegy, hogy az ölelés pontosan mennyi ideig tart.
OTTHONKAOkosabb lesz a gyerek, ha hintázik Kész szerencse, hogy a gyerekek imádnak hintázni! Ez az egyszerű eszköz ugyanis nemcsak mókás időtöltésre jó! Kiderült, hogy olyan készségeket fejleszt, melyek az intelligencia kialakulásához fontosak.
