kulcsár edina
ízület
5 találat
MEDICINA
Recseg-ropog a térded? Kiderült, milyen betegséget jelez
Te is aggódni kezdesz, ha pattogó és recsegő hangokat hallasz, amikor megmozdítod a térded? Van miért!
MEDICINA
Kiderült, mennyire veszélyes, ha recseg a térded
Veled is előfordult már, hogy furcsa, kattogó hangok érkeztek a térded felől, és a pattogást hallva rögtön aggódni kezdtél? Mutatjuk, mi állhat a háttérben.
TESTFACTOR
Ne mondj le a mozgás öröméről! Fájó ízületre is van megoldás!
Sokan élnek abban a tévhitben, hogy a testmozgás csak ront a berozsdásodott ízületek állapotán. Ez nem így van! Ráadásul a fájó boka, csukló és könyök merevségén nem a gyógyszerek, hanem a tornagyakorlatok segítenek! Mutatjuk a legjobbakat!
