kulcsár edina
Szuper receptet mutatunk, mely óriási segítséget nyújt abban, hogy megszabadulj a plusz kilóktól.
A zsírfaló italok nagyszerűen illeszkednek a súlycsökkentő diétákba. Miért is ne könnyíthetnéd meg a fogyókúrát egy valóban hatásos koktéllal? Amit most mutatunk, az nemcsak különleges, de nagyon egészséges is.
A zeller kiváló méregtelenítő és vízhajtó
Az alma nagyszerűen serkenti az emésztést, emellett szintén remek méregtelenítő
A chiamag gyorsítja az anyagcserét, eltelít és jóllakottság érzést ad, csökkenti az étvágyat, rostjai jótékonyan hatnak az emésztésre
Az almaecet méregtelenít, csökkenti az étvágyat, segíti a zsírok lebontását, vízhajtó hatású
Hozzávalók:
Így készítsd el:
Minden hozzávalót turmixolj össze, majd várj 15 percig.
Keverd hozzá az almaecetet, ezután pedig azonnal fogyaszd el.
TIPP:
Fogyassz 3 pohárral belőle naponta. Az elsőt reggel, ébredés után. A másodikat ebéd előtt 30 perccel, a harmadikat pedig délután idd meg. azt fogod tapasztalni a fogyás mellett, hogy jóllakottabb vagy. Egyúttal sokkal energikusabb és hatékonyabb leszel, ez pedig nemcsak alakodra, de hangulatodra is nagyon jó hatással lesz!