Infarktust és stroke-ot is okozhat a ma érkező hidegfront

„A legrosszabb forgatókönyv szerint főleg az ország keleti részén nagy havazásra, hófúvásra és erős szélre is lehet számítani ma estétől. Hétvégén akár mínusz 20 fok is lehet” – tájékoztatta a Ripost-ot Pintér Ferenc, a Meteo Klinika igazgatója.

„Egy igazi kemény téli időbe megyünk bele és ez mindenkit megvisel” – figyelmeztet a meteogyógyász. Helyenként ónos esőre is számítani lehet, ezért a szakember tanácsa az, hogy aki teheti, mindent szerezzen be minél hamarabb, amire szüksége van, mert csütörtökön és pénteken már gondot okozhat a közlekedés.

Különösen oda kell figyelni az idősekre a hidegben

A rosszul fűtött lakásokban élők, magatehetetlen emberek kifejezetten nagy veszélyben vannak a markáns lehülés miatt. Bár kerülni kell az idősekkel való találkozást, most rájuk is jobban oda kell figyelni. Nehezebb lesz a maszkok viselése is. A kilélegzett pára ráfagyhat a maszkokra, ezért érdemes többet is magunknál tartani, hogy kicserélhessük – javasolja Pintér Ferenc.

Megnőhet az infarktusok és storke-ok száma is a hidegfront hatására

Különösen a keringési betegségekben szenvedőkre veszélyes ez az időjárás. Probléma lehet a vérnyomás ingadozás és emiatt megnőhet az infarktusok és stroke-ok száma is. A szél miatt alvásproblémák is jelentkezhetnek, sokan rosszul alszanak ilyenkor. Az immunrendszert is gyengíti a hetek óta tartó változékony időjárás. A légúti fertőzések, a nátha, az influenza és akár a Covid vírus terjedésére is nagyobb ilyenkor az esély.

A vitaminok és a pihenés segít elviselni a hidegfront hatásait

Pótoljuk a magnéziumot, a C- és D- vitamint is és fogyasszunk minél vitamin- és energiadúsabb ételeket. Az alkoholt lehetőleg mellőzzük, ne azzal fűtsük magunkat. Aki teheti, húzódjon be a lakásába és pihenjen sokat – javasolja Pintér Ferenc. A Meteo Klinika igazgatója arra is felhívja a figyelmet, hogy honlapjukon érdemes követni a frontjelentéseket, ahol naponta friss információkat tesznek közzé az időjárásról és a fronthatásokról.