kulcsár edina
Te is nehezen találsz kényelmes sportmelltartót? Sok nõ inkább kihagyja az edzést, csak azért, mert normális cicifix híján nem érzi jól magát a gyakorlatok közben. Pedig ha jól választod ki ezt a fontos ruhadarabot, a lehetõ legjobbat hozhatod ki a sportból, no és magadból.
Felmérések szerint minden ötödik nő lemond a sportról, csak azért, mert képtelen jól tartó, mégis kényelmes sportmelltartót találni. Az pedig nem csak kellemetlen, ha egy kemény edzés során - például futás közben - nemcsak fel-le, hanem oldalirányban is mozog: a mellet tartó szalagok megnyúlhatnak, így a mell megereszkedik.
Először is gondold át, milyen sporthoz szeretnéd felvenni. A jógához, stretchinghez, pilateshez elég a közepes tartás, a futáshoz, a step aerobichoz viszont erősen tartó darabokra van szükség. Azok a fazonok, amelyek inkább leszorítják a mellet, a kisebb mellméretű hölgyeknek valók. A kosaras fazonú sportmelltartók a nagyobb melleket is képesek megfelelően tartani.
A „racerback” hátsó rész szorosabban tapad a testhez, így még jobb tartást eredményez. A széles vállpántok viszont jobban osztják el a nagyobb mellek súlyát. A hátsó kapcsos fazonok állíthatóak. Így szükség esetén szorosabbra állíthatod a mell alatti pántot, ami a melltartó tartásának 70 százalékát adja. Ez különösen azért fontos, mert a nők legtöbbje itt rontja el a választást: kis kosarú, ám túl nagy pántű melltartót vesz.
A vállpántot: fogd a kezedbe a vállpántot, és húzd lefelé a melltartó kosarát. Minél kevésbé nyúlik a vállpánt, annál erősebben tart.
Húzd meg a kosár alját és tetejét is: minél kevesebbet enged a kosár, annál jobban tart a melltartó. Ha felpróbálod a melltartót, a kosárnak az egész melledet fednie kell, ne lógjon vagy buggyanjon ki sehol a melled. Ha ez nincs így, válassz nagyobb kosárméretet.
Csúsztasd be az ujjadat a melleid közötti részen a melltartó alá. Nem szabad nagyon elhúzhatónak lennie. Ezután, emeld fel a karod. Ha a melltartó mell alatti pántja felcsúszik a hátadon, akkor túl nagy. Ilyenkor egy mérettel kisebbet kell választanod.
Ha pedig megvan az ideális darab, hideg vízben, kímélő mosószerrel mosd, ne használj hozzá öblítőt, vagy folteltávolítót. Fektetve szárítsd, a szárítógépet pedig felejtsd el. Ha pedig látod, hogy a melltartód kikopott, vagy a vállpántja lazább lett, vegyél egy újat. Rendszeres hordás mellett a melltartó élettartama 9-15 hónap.
A Reebok egyébként nemrég dobott piacra egy olyan sportmelltartót, amely a NASA által kidolgozott csúcstechnológiát felhasználva épp olyankor tart, amikor kell – amikor pedig nem, akkor szinte nem is érzed. A technológia kulcsa egy zselé, amellyel a melltartó anyagát kezelték. Ha erősebbre veszed a tempót, a zselé is összesűrűsödik, így a melltartó erősebben tart. Ha pedig lazítasz, a melltartód is ezt teszi.