Így még sosem láttad Dobó Katát – Megmutatta a nyers valóságot!

Itt állíthatja be, hogy a Google keresőben elsők között legyen a Ripost

A gyönyörű színésznő teljesen smink és filterek nélkül mutatta meg arcát egy intenzív, háromnapos elvonulás után. Dobó Kata őszintén vallott arról a belső utazásról, ami alapjaiban változtatta meg a gondolkodását: elfojtott rétegek szakadtak fel benne, és katartikus pillanatokat élt át.

Dobó Kata mindig is híres volt kifinomult megjelenéséről. Most azonban egy olyan oldalát mutatta meg a követőinek, amit csak nagyon ritkán láthatunk. A színésznő az Instagram-oldalán jelentkezett be, hogy beszámoljon élete egyik legmeghatározóbb élményéről: egy háromnapos meditációs elvonuláson vett részt, ahol teljesen maga mögött hagyta a külvilág zaját.

Dobó Kata fontos momentumot fedett fel az életéből. — Dobó Kata korábban is vett már részt hasonló elvonuláson (Fotó: Ripost )

Dobó Kata filterek nélkül mutatta meg magát

Nem félt megmutatni a nyers valóságot. Egy olyan közeli fotót osztott meg magáról, amelyen egyetlen gramm smink sincs. Elmondása szerint a napi több órás meditáció, a mantrák és a speciális légzőgyakorlatok teljesen kisimították a vonásait.

A másodikon csak azért zummoltam rá, hogy megmutassam, smink és filter nélkül is el lehet érni ezt az állapotot. A belső és a külső is kisimul

– írta lelkesen a színésznő. Úgy érzi, sikerült közelebb kerülnie a valódi énjéhez, ahhoz a tiszta jelenléthez, ami a mindennapi megfelelési kényszerek mögött rejlik.

Katartikus pillanatok

Kata elárulta, hogy a közös meditációk során elképesztő energiák szabadultak fel, ami komoly belső munkát követelt meg tőle. A színésznő szerint ez az utazás nem volt mentes a nehéz megélésektől sem: az elfojtott rétegek feloldódása és a belső gyermek gyógyulása mind a folyamat részét képezték. „Amikor sok ember együtt meditál, a csend nemcsak egyéni tapasztalás lesz, hanem közös mezővé válik. Ilyenkor felerősödhetnek a felszín alatti folyamatok is – elengedések, felismerések, mélyebb oldódások. Ez katartikus tud lenni!” – vallotta be őszintén Kata.

Dobó Kata belsőleg és külsőleg is megújult. — Dobó Kata fiatalon talán nem foglalkozott annyit a belső munkával (Fotó: Máté Krisztián)

Az önszeretet nem önzés

A színésznő szerint a hétvége legnagyobb tanulsága az volt, hogy a belső béke megteremtése a kulcs a külvilággal való harmonikus kapcsolathoz. Megértette, hogy az önszeretet egyáltalán nem egyenlő az önzéssel. Amíg ugyanis belül harcolunk önmagunkkal, addig a külvilágban is csak konfliktusokat fogunk tapasztalni.

A bejegyzést ide kattintva nézheted meg!