Zámbó Krisztián őszinte vallomást tett – sokkal pozitívabban látja a világot

A zenész nagy figyelmet fordít egészségének megőrzésére, ami bizony komoly életmódváltással jár. Zámbó Krisztián őszintén vallott a Ripost-nak egészségéről és mindennapjairól.

Zámbó Krisztián egészségügyi problémákkal és családi nehézségekkel kellett szembenézzen, mikor elhatározta, hogy változást hoz az életébe.

Zámbó Krisztián legújabb klipjében édesapja dalát énekli — Zámbó Krisztián a nehézségek után rendbe tette életét és boldogan telnek mindennapjai (Fotó: Zámbó Krisztián)

Zámbó Krisztián életmódváltására fókuszál, nem a rosszindaltú pletykákra

Az előadóművészt több kritika is érte, amelyek külsejét illették. Zámbó Krisztián azonban legyint a támadásokra és elmondta véleményét a rosszízű pletykákról:

Nem vagyok én kövér, az emberek szeme előtt változtam, amit sokan nem tudnak hova tenni. Megmondom őszintén, nagyon nem adok az emberek véleményére, olyan embereknek véleményére, akik nem építő jelleggel beszélnek.

Krisztián néhány hónapja komoly változáson ment keresztül. Edzeni járt és szépen sorban adta le a kilókat. Az énekes elhivatott munkája iránt, azonban a rengeteg fellépés következtében nehezen megy a változtatás.

Nehezen tudok életmódot váltani, mert az én munkám azért elég megterhelő tud lenni. Ettől függetlenül imádom a hivatásom, de most már valami olyasmit is szeretnék csinálni, ami jót tesz nekem

– mesélte a Ripost-nak.

Saját bevallása szerint az étkezés az első, amin változtatott egészsége érdekében. Krisztián meglepő dolgot osztott meg napi rutinját illetően: „Én magam készítem el a vitaminjaimat. Minden reggel úgy kelek, hogy beviszek egy vitaminbombát, ami teljesen házi készítésű. Emellett kaukázusi gombából készítem el mindennap a kaukázusi kefiremet. Kollagént és rengeteg magnéziumot szedek, ezeket mindig beosztom, és ezektől teljesen egészséges vagyok, még náthás sem vagyok soha. Mikor kijövök izzadva egy koncertről, a mínusz tíz fokba, akkor sem fázok meg.”

Zámbó Krisztiánnak fontos az egészséges életmód — Zámbó Krisztián szerelmével együtt figyelnek az egészséges táplálkozásra (Fotó: Bors)

Zámbó Jimmy fia a sportolást hiányolja életéből

A házi készítésű vitaminbomba mellett azonban nagyobb figyelmet akar szentelni a sportoknak is. Az énekes elmondása szerint hiányzik neki az a mozgás, amely egész életét végigkísérte.

„Világ életemben küzdősportoltam, rengeteget bokszoltam, ez hiányzik most, de nehéz ennyi teendő mellett időt szakítani a sportokra. Erre várok valamiféle motivációt, ami segít elindítani az úton” – nyilatkozta lapunknak.

Szerelme, Takács Zsuzska természetesen mindenben támogatja.

Az igazi életmódváltás azonban mentális fejlődésén mutatkozik meg. A legendás énekes fia most már teljesen máshogy tekint önmagára és az életre is. A bulizás helyét átvette a család és sokkal pozitívabb felfogással szemléli a világot:

„Már inkább előre nézek, nem hátra. Pedig nekem ez volt a legnagyobb gondom, hogy mindig magam mögé néztem, hogy jaj, mi történt velem, mindenhol mondogattam, hogy milyen rossz volt. Most már úgy vagyok vele, hogy ez az életmódváltás. Egyelőre ennek kellett eljönnie, hogy előre tekintsek, mert az, hogy hátrafelé tekintettem, ez nekem nagyon nagy depressziót és sok problémát okozott az életemben, ezért nem sikerültek úgy dolgok, ahogy én szerettem volna” – vallott őszintén Krisztián.