Félreléptél? Így tudod rendbe hozni a kapcsolatodat

Megtörtént a legrosszabb: nem téged csaltak meg, te léptél félre. Egy fülledt éjszaka, egy céges buli, vagy egy futó kaland a nyaralás alatt... és máris kész a katasztrófa. Ha a férjed válni akar, nem tudsz mit tenni - de hogyan mentsd meg a házasságot, ha mindezek ellenére veled maradna?

1. Döntsd el, mit akarsz!

Mielőtt energiát fektetnél a házasság megmentésébe, gondolt át, mi vezetett a félrelépéshez. Lehetséges, hogy a házasság már menthetetlenül kihűlt. Az is elképzelhető, hogy erős érzelmeid vannak a férfi iránt, akivel viszonyod volt. Ha nem vagy őszinte, nemcsak a férjednek, hanem magadnak is szenvedést okozol.

2. Szakítás a harmadikkal

Ha a férjed mellett döntöttél, meg kell szakítanod a szálakat a szeretőddel. Ha nem csak egy futó kaland volt, akkor határozottan közöld vele, hogy köztetek már nem lehet semmi. Azért légy vele kíméletes; lehet, hogy érzelmileg hazavágja a szakítás.

3. Mondd el az igazat!

Fontos, hogy a férjed tudja a teljes igazságot a viszonyról, mert ha később derülnek ki részletek, az nemcsak fájdalmasabb, de le is rombolhat mindent, amit felépítettetek. Persze nem kell beszámolnod minden apróságról, de a lényegről igen: meddig tartott a viszony, és véget vetettél-e neki.

4. Húzz határokat - a bűntudat nem tarthat örökké

A tény, hogy kikacsintottál a házasságból, nem jogosítja fel a párodat alaptalan vádaskodásra, vagy arra, hogy minden lépésed figyelje. Ha ilyesmit tapasztalsz, jelezz vissza neki! Viszont folyamatosan éreztesd vele, hogy még mindig szereted, és hogy számodra ő a fontos. Hogy nincs más fontos személy.

5. Változások a hálószobában

Partnered eleinte bizalmatlan lehet. Előfordulhat, hogy visszautasítja a közeledésed, vagy nem lesz olyan szenvedélyes, mint régen. Légy türelmes, húzódj vissza, de apró érintésekkel, ölelésekkel a tudtára adhatod, hogy nyitott vagy.

6. Tanulj belőle!

Ha azért léptél félre, mert valami elromlott a házasságotokban, kérjetek külső segítséget, ha kell, keressetek fel párkapcsolati tanácsadót. Különben az egész újra megismétlődhet.

7. Megbocsátás magadnak

Szörnyű hibát követtél el, ez tény. Végig kell gondolnod, miért történt, mit kell tenned, hogy ne forduljon elő többé, és számolnod kell a következményekkel. De ez nem jelenti azt, hogy örök életedre bűntudatot kell érezned. Ha önutálattal telnek a napjaid, az ráadásul a kapcsolatotoknak sem tesz jót.

Ne szépítsük: hosszú, és nehéz út vár rád. De szeretettel, türelemmel és kemény munkával visszahozhatjátok a házasságot a szakadék széléről.