Ez a legdurvább hiba, ha nyáron légkondizol! Jobb, ha óvatos vagy vele

A panelházak pár nap, a családi házak pár hét után forrósodnak fel annyira, hogy elviselhetetlen odabent a nyári hőség. A klíma ilyenkor óriási segítség lehet, hiszen a szervezetünket kimeríti a kánikula, és legalább a lakásban egy kis enyhüléshez juthatunk. A légkondicionáló használata egyszerű, csak meg kell nyomni a gombot a távirányítón, gondolják sokan, csakhogy a helytelen üzemeltetés olyan betegségeket okozhat, mint a nátha, megfázás, izom- és ízületi gyulladások, a karbantartás hiánya pedig szélsőséges esetben légiós betegséget is okozhat. Mutatjuk, mi az a hiba, amit mindenképpen kerülj el, amikor megy a légkondi!

1. Ne csinálj jégvermet a lakásból

A kinti 40 fokból belépve elsőre kellemesnek tűnhet a 18 fokos lakás hűvöse, de az extrém hőkülönbség könnyen megfázást okozhat. Szakértők szerint a klímát érdemes 7-8 Celsius fokkal alacsonyabbra állítani, mint amennyi a kinti hőmérséklet. Persze, ha túl nagy a hőség, akkor ez nem megvalósítható, de ekkor se vidd 26 fok alá a hűtést.

2. Létfontosságú a klíma karbantartása

A veszélyes kórokozók, penészgombák a nem megfelelően tisztított klímában gyorsan elszaporodnak, és betegségeket okozhatnak. Évente legalább egyszer alaposan ki kell fertőtleníteni a készüléket; ehhez a legbiztosabb, ha szakembert hívsz, aki rendelkezik azokkal az eszközökkel és tisztítószerekkel, melyekkel a legeldugottabb zugokat is ki tudja takarítani.

3. Nem helyettesíti a szellőztetést

Sokan abba a hibába esnek, hogy nem nyitják ki az ablakokat, hiszen megy a klíma. Csakhogy a légkondi nem hoz friss levegőt a lakásba, a benti levegőt hűti és keringeti. Reggel és este nyisd ki az ablakokat 10-20 percre, ha sokan vagytok a lakásban, akkor napi 3-4 alkalommal.

4. Ne ülj a légterelő alá

A hőség után kellemes lehet, ahogy rád fújja a klíma a hideg levegőt, csakhogy ha a jeges fuvallat sokáig éri a tested, ízületi gyulladások és fájdalmak alakulhatnak ki. Ne tölts sok időt közvetlenül a klíma huzatjában, nemcsak munkahelyen, de otthon, tévézés közben se.

5. Figyelj a folyadékbevitelre

A melegben szomjasabbak vagyunk, és jó esetben iszunk is, de klíma mellett megfeledkezhetünk róla, pedig a légkondi szárítja a levegőt, ezért fontos légkondicionált helyiségben a megfelelő folyadékfogyasztás. Arról nem is beszélve, hogy ha ki kell menned a szabadba, a forróságba, és nem ittál eleget, kellemetlen tünetekkel jelentkezhet a dehidratáltság, például erős fejfájással, gyengeséggel.