tóth gabi
Létrehozva: 2023.11.07.
Egy 100 évesen is praktizáló háziorvos elárulta a hosszú élet titkát
Dr. Körmendi Istvánnak 100 évesen is mások gyógyításával telnek a mindennapjai.
Dr. Körmendi István követte orvosként az édesapját, ráadásul most, 100 évesen is praktizál, ugyanis az egész életét a gyógyításnak szentelte. Jelenleg napi 4 órában rendel és közel 250 betege van – írja a Life.hu.
Dr. Körmendi István hivatása magába foglalja az egészségmegőrzést és a betegségmegelőzést, ez az egyik legemberközelibb tevékenység.
Úgy érzem, ezzel tudok a legtöbbet segíteni a hozzám fordulókon és egyébként is, életfilozófiám: az emberi értékrend élén az egészség és a szeretet áll. Egészség nélkül nyűg az élet, szeretet nélkül pedig sivár
– mondta.
A hosszú élet alapvetően genetikai adottság, de ezt lehet befolyásolni. Negatív hatással van erre a dohányzás, alkoholfogyasztás, túltáplálkozás és a stresszes életvitel is. Nagyon fontos, hogy ha valaki tudja, hogy a felmenőitől valamilyen genetikailag örökölhető betegség lehetőségét hordozhatja, akkor menjen el időnként szűrővizsgálatra.
A még tünetmentes cukorbetegség, magas vérnyomás betegség, a rejtőzködő rák, a szív-érrendszert károsító zsíranyagcsere zavar korai felfedezése – a legalapvetőbb példái a preventív lehetőségeknek. Ezzel nemcsak az élettartam hosszabbítható meg, de – ami igencsak nem közömbös – az élet minőségét is javítani lehet
– árulta el Dr. Körmendi István.
A háziorvos arra is felhívta a figyelmet, hogy nagyon fontos, hogy józanul felmérjük a saját képességeinket, lehetőségeinket és kerüljük az önpusztító túlterhelést. Arra is kitért, hogy óvatosan kell bánni azokkal az információkkal, amiket a Google felkínál nekünk 1-1 tünet beírása után – jobb, ha inkább szakembert keresünk fel a panaszainkkal.
Azt szoktuk mondani: mindenki annyi idős, amilyen állapotúak az erei. A vérnyomás ellenőrzésével, karbantartásával, a vér rizikófaktorainak rendezésével sokat tehetünk e téren is
– adta még hozzá Dr. Körmendi István.
Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére!
Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből!
Feliratkozom
