MEDICINA
A szexuális vágyat nehéz méricskélni, hiszen annyi minden tesz hozzá, vagy vesz el belõle. Az afrodiziákumokkal kapcsolatban is megoszlanak a vélemények - egyesek mégis állítják, hogy ha ezeket eszed, megjön a kedved a hancúrozáshoz.
Csípős ételek
A paprikás, csípős ételekben levő kapszaicin nemcsak a könnyeztető élményért felelős. Javítja az erek funkcióját, férfiakban pedig növeli a tesztoszteron hormon termelődését. Ezek együtt pedig könnyen vezethetnek a szexuális vágy növekedéséhez. Ráadásul a fűszeres ételek az élvezetért felelős endorfin termelődését is fokozzák.
Gyömbér
A gyömbért több kutatás is összefüggésbe hozta a férfiak javuló szexuális működésével. Könnyen lehet, hogy a gyömbérben levő enzimek azok, amelyek támogatják a nemi szervek működését. Ráadásul a gyömbér a menstruációs fájdalmakat is képes csökkenteni.
Görögdinnye
Nyári kedvencünkben rengeteg az olyan hasznos növényi tápanyag, például a likopin vagy a citrullin, amelyek képesek a híres kék tablettához hasonlóan ellazítani az ereket. Ráadásul nem csak a férfiakra van jó hatással, hanem a nők szexuális vágyát is növeli.
Csicseriborsó
Ez a hüvelyes tele van B6-vitaminnal, amely létfontosságú szerepet játszik az egészséges szexuális élet és libidó fenntartásában. A férfiaknál a tesztoszteron termelését is szabályozza, és mindkét nemnél részt vesz a jó közérzetért felelős dopamin termelődésében
Pisztácia
A pisztácia egészséges zsírsavai a véráramlást segítik, és ezzel veszik elejét a merevedési zavaroknak.
Banán
A banán nagyon gazdag káliumban, így képes egyenletesen tartani a vérnyomást, és segíteni az izmok működését. A lábikragörcsnek is elejét veszi – ez a kellemetlenség gyakori probléma a hálószobában.
Méz
A méz az energiaszintet növeli, így segít szexuális vágyhoz. Egyébként pedig rengeteg hasznos tápanyagot tartalmaz, amelyek többek között a nemi szervek egészségét is segítik.
Ripost hírek
