Egy fura növény segíthet a beteges horkolókon!

Minden ötödik ember horkol olyan hangosan, hogy a környezetében tartózkodók képtelenek tőle aludni. A horkolás önmagában nem betegség, mégis vannak olyan változatai, melyekre érdemes odafigyelni, adott esetben kezeltetni. Az orvostudomány megoldási lehetőségek tucatjait kínálja horkolóknak: tapaszok, veszélyes műtétek és drága krémek közül lehet választani, ám ezek hatékonysága erősen kétséges. A témát jól ismerők szerint viszont elég egy ananász, vagy vele rokon bromélia növényt beszerezni, és megszűnik a horkolás.

Pár formás szobanövény nem csak a lakást dekorálja, de lelkileg is pozitív hatásokat vált ki. Egy ananász bokrocska viszont ennél is többre képes:

A trópusi növény széndioxid elnyelő és oxigéntermelő képessége 3-4-szer erősebb egy átlagos szobanövénynél.

A horkolás talán legfontosabb kiváltó oka, a hálószoba rossz levegőminősége. Az állandó szellőztetés, egy éjszakára nyitva hagyott ablak megoldás lehet. Hidegebb hónapokban ez a módszer nem működik.

Az ágyunk körüli zöldfelület növelése nagyon fontos! Alváskutatók szerint néhány szobanövénnyel nemcsak a horkolók panaszai szűnhetnek meg, de az alvás mélysége és minősége is javul.