kulcsár edina
Itt nyár és a bulik ideje. Ilyenkor bizony mindannyiunkkal elõfordul, hogy többet iszunk a kelleténél, és beüt a másnap. Ezekkel a trükkökkel könnyen átlendülhetsz a szenvedéseken...
Néhány dolog meggyorsítja az alkohol kiürülését a szervezetből, és segít regenerálni a megviselt testet. Ezekkel az ételekkel te is megkönnyítheted a macskajaj lefolyását.
Megnyugtatja a gyomrodat, meleg vízzel és gyümölcslével pedig kifejezetten finom is.
Elektrolitokban dúskál, ezért segíti a test hidratálását.
A víz önmagában is segíti a dehidratáltság megszüntetését, de a citrom magas C-vitamin tartalma jótékonyan hat a máj működésére is.
Az alkohol felszívja a szervezet káliumtartalékait, de a banán segíti az egyensúlyi állapot visszaállítását.
A csípős csilipaparika erősen izzaszt, így segíti a méreganyagok kiürülését.
Persze a legegyszerűbb, ha megfelelő vízfogyasztással és lefekvés előtti evéssel elébe megyünk a csúfos másnapnak, de ha beütött a baj, érdemes kipróbálni ezeket a trükköket is.