kulcsár edina
Nem gondolnád, hogy épp ez lesz a megoldás, ha alvászavarban szenvedsz! Egyet mondunk: próbáld ki!
Manapság mindenki arról panaszkodik, képtelen kialudni magát. Az állandó hajtás és a stressz eredményeként meghosszabbodik a nap ébrenléttel töltött időszaka, míg az intenzív pihenésre egyre kevesebbet szánunk.
A szervezet ráadásul megsínyli a kizsigerelést. A túlhajtásra gyakran éjszakai izomgörcs a válasz, amit biztosan te is megtapasztaltál már néhány alkalommal.
Talán több módszert ki is próbáltál e bosszantó probléma megoldására: ittál tejet lefekvés előtt, szedtél magnéziumot rendszeresen, felpolcolt lábbal aludtál, vélhetően eredménytelenül...
Mi most olyat mutatunk, ami előtt értetlenül áll a világ, mégis működik!
Tegyél szappant a lepedőd alá, és egycsapásra jól fogsz aludni!
A szakemberek sem tudják pontosan, miként is segít az éjszakai problémákon az ágyba rejtett szappan. De bizonyított tény, hogy hatásos!
Míg egyesek a szappan lúgos hatásával, illetve a kellemes tisztaságillatával próbálják magyarázni a sikert, mások csak szimplán placebó-hatást emlegetnek.
Végül is vesztenivalód nincs, dugj egy szappant a lepedőd alá, és aludj egy jót!